阿胶男人怎么吃补气血最好
250g的阿胶配多少辅料？
250g的阿胶配多少辅料？
250克阿胶:黄酒500毫升、黑芝麻250克、核桃仁250克、红枣150克、冰糖200克，可根据喜好添加桂圆100克、枸杞100克。
对于一些气血不足的女性，外加在平时生活中，经常出现掉发的人都可以吃，经过一段时间的食用，不仅可以补充气血，改善一定状况。
除此之外也可以改善皮肤状况，对于小孩子而言，阿胶糕效果适用，阿胶糕不仅补血的作用好，而且在阿胶糕里，也包含着其它的东西，比如花生，核桃等多吃可以使脑袋瓜更聪明。
男人可以吃阿胶吗？为什么？
都说阿胶是补血圣品，在很多人通常会给家里的女性弄些阿胶吃吃，让她们补充阴血，从而达到一种调和身体的作用，所以也曾有人有这种疑问，这种补血圣品是不是就只能女性吃，男性不能吃？这究竟是真的还是假的？当然是假的！
其实男性也是能吃阿胶的，为什么这么说呢？首先一个无法反驳的理由——因为男性也是人，也有出现贫血、阴虚等情况的时候。当男性出现贫血、阴虚等情况时，通常会表现在身体上，比如出现记忆力下降、经常性的疲乏、精神萎糜以及盗汗、五心烦热、腰酸背痛等表现，并且当男性出现这些症状的时候，往往都比女性表现得更为猛烈，情况也更为严重。
所以一旦男性出现相关症状的时候，都可以吃一些阿胶，从另一个层面而言，阿胶是一种药物，并且并不是女性独有的药物。男性一旦意识到自己有阴虚贫血的表现时，可以自觉食用一些阿胶制品，或者自己去医院找专科医生咨询之后再行服用。
对人体而言，不管是男性还是女性，阿胶都有补血滋阴，帮助恢复正常状况的作用。只是在服用的时候要注意，由于阿胶原本就是比较温性的食物，所以呢在使用这些食物的时候要注意多喝水，并且出现上火的情况时要吃一些清热的食物以缓解一下，比如苦瓜、黄瓜等等能够缓解阿胶的温燥。
还需要强调的是，很多人都觉得阿胶就是女性吃的东西，所以男性并不太能接受，但是因为药物或者食物都是为人服务的，只要身体出现相应的疾病表现时，只要有需要就可以使用。
最后，阿胶的服用方法一般是烊化，也就是说用温开水冲服的，由于药物的稀有性以及珍贵性，并不建议随心所欲食用，还是要遵循惯有的服用方法，以免造成对药物的浪费。