中医提醒水果虽好也不能乱吃
为什么中医不让吃水果，西医反而让多这吃？听谁的？
为什么中医不让吃水果，西医反而让多这吃？听谁的？
为什么中医不让吃水果，西医反而让多吃？听谁的？据说中国人是吃五谷杂粮的，所以体质偏寒，西方人体质偏热，适合吃水果，而水果多数是寒性的，所以中医认为，要少吃水果，遵循人体规律。
而西方主要都是吃高热量的食物，需要大量的水果蔬菜综合，就好比我们吃肉多，没有纤维之类的摄入会便秘一样吧，所以因体质而异。
过年的时候公司的年货一大箱苹果家里没人吃，我就每天吃一个，吃了半个月，总感觉没精神，没干什么就觉得累，后来头条有个中医讲到了水果，说苹果吃多了伤脾，后来我就没吃了，没两天就觉得精神就好些了。
我爸从不吃水果，水果放烂了都不吃，我很喜欢吃水果，基本每天必吃，已经看了好几次牙医了，我爸至今没有任何牙齿问题，牙齿比我都好。
适度吃一点其实是对孩子的锻炼，像疫苗，本身就是病毒，注射过后让人体产生抗体了，吃东西也一样，太讲究了毛病就多了，我身边的很多孩子都有这病那病，特别是过敏，鼻炎，那是非常的普遍。
我一个同事她生了两个女儿，她养女儿完全是放羊式的，水果什么的，都是冰箱里直接拿出来吃。
基本喝冷水，夏天冰水，身体好得不得了，关键是什么过敏，鼻炎啥都没有，我同事和他老公身体。也不算怎么好的那种。
我胃不好，好久不能吃水果，心里总不踏实，认为不吃水果维生素会缺乏影响健康，可想想我外婆在农村根本吃不上水果，也健康活到九十几岁了。所以根据自己的情况，能吃就是福，不能吃就别强求。
一辈子不吃水果也不会营养不良，只要吃五谷就生活得很好，就是满足不了口腹之欲！
水果全部是寒性，是让你泻的，现代医学将果糖，对身体没有啥好处，尤其现代人营养过剩，更不需要果糖。
拿苹果举例，物种进化苹果学会了用成熟的果香吸引动物吃它的果肉，排出他的果实然后苹果进行繁衍，你只是帮助它繁衍而已。脾胃为后天之本，要养，寒性的能不吃就不吃，特别想吃了就少吃。
西医是西方传过来的医学，它是针对西欧人常常吃牛羊肉而言，所以，常食牛羊肉身体一般都是热性机体，故应多食水果。然中国人以米面为主食，有丰富的四季蔬菜，身体一般没有那么燥热，故不能把水果吃多了，否则会寒湿入体。
中医不是叫你完全不吃水果吧，真正的中医讲的是不要吃太多生冷食物，其中包括水果，说的是适量！
中医是在中华大地，中国人的体质上辨证的理论体系，西医是建立在欧美人的体质上的，西方人体质偏热，且肉食过多，多吃水果可以互补！任何理论体系都要辨证，一分为二地看！
我胃不好，好久不能吃水果，心里总不踏实，认为不吃水果维生素会缺乏影响健康，可想想我外婆在农村根本吃不上水果，也健康活到九十几岁了。所以根据自己的情况，能吃就是福，不能吃就别强求。
农村的枇杷果药用价值高，为什么却有人说最好不要多吃？
枇杷的药用价值和枇杷叶有一定的额关联，从中医的角度来看，枇杷价值高却不宜多吃。那么，枇杷叶可以应用于哪些病症？多吃又会有怎么样的后果呢？老邪这一次就来介绍枇杷（果）。
初夏时，农村的枇杷树上挂满了枇杷，古人就说五月的枇杷黄似橘，那橘黄色正是枇杷成熟的象征，枇杷拥有水果和药材的双重身份，不能滥吃。
早前老邪介绍过枇杷叶和枇杷花的功用，枇杷叶化痰止咳，枇杷花润肺止咳，枇杷这种植物似乎和肺息息相关，现在轮到枇杷了，枇杷也入肺经。
枇杷果实为圆形或椭圆形，外果皮黄色或橙黄色，具柔毛，顶部具黑色宿存萼齿，除去萼齿可见一小空室。基部有短果柄，具有糙毛。外果皮薄，中果皮肉质，内果皮纸膜质，味甘或者是酸。
枇杷果的功用源于同种植物的药材所入归经相似，和其叶子以及花一样，枇杷果也入肺经，在《名医别录》中就记载着枇杷属于润肺之品，有润肺下气之功。
有烦渴、呕逆、肺热咳嗽、肺痿痨伤吐血等这些情况可以用枇杷，因肺热而咳嗽，耗伤体内津液的人就适合吃点枇杷，对自身的状况是有好处的。
民间的“密炼枇杷膏”就是用枇杷、冰糖为原料按照一定比例制成的食品，它不仅清香而鲜甜，还带点酸味，对我们的肺这个脏器也是有好处的。
枇杷不宜多食枇杷是一种水分较多的水果，中医上有“润五脏”的说法，所以热证烦渴时，可以吃枇杷以补充津液，如果一般情况下吃多了，那体内的“湿邪”正盛，容易形成湿痰积聚在身体里而出现别的毛病。
当湿痰积聚于脾胃时，脾胃的运化功能受到影响，若是本身就脾虚了，那脾的功能会进一步受阻，身体可能就出现不思饮食、拉肚子等各种情况。
我们都知道，枇杷有酸有甜的，酸甜的程度取决于枇杷成熟的状态，有的枇杷即便是熟透了吃起来也带有点酸味，不够熟的果酸味就更加明显了。
中医上“酸入肝”的说法，一些中药用醋炮制就是为了引药入肝，因为醋是酸的，若我们吃的枇杷多了，可能出现“助肝伐脾”的情况，就是脏器之间的“斗争”，肝强大了反而伤脾，脾就受罪了。
所以说，农村的枇杷药用价值高，但是要适量吃，可以润肺下气，吃多会助湿伤脾，建议喜欢吃枇杷的朋友克制量，且要挑熟的吃，你记住了吗？