30道素食者补充蛋白质必学菜谱
素食主义如何补充蛋白质？
素食主义如何补充蛋白质？
你们认为，一个素食主义者吃货喜欢吃什么美食？
中国地大物博，美食文化也各不相同。美食包含了鱼、肉，也包含了各类素食。
通常一个人的口味，并不是自己顺其自然养成的，而是小时候受家庭因素影响较大，比如父母不爱吃的菜，通常不会去做，以及对孩子的引导方式不好，引起孩子的对抗，这样小孩子也容易养成挑食的问题。
素食者爱吃的菜，细分来说并不是菜的本身。而是这类菜的做法，中餐讲究色香味。
所以如果你是美食爱好者，可以多去研究一下厨艺更好。