有耳鸣要注意什么
耳鸣耳聋应该注意点什么？
耳鸣耳聋应该注意点什么？
作为一个病人，我有一点体会。首先要去正规医院治疗，在医生的指导下吃药，然后远离嘈杂的环境，没有，做一些自己喜欢的事情让自己平静下来！比如画画，写字，读书，散步等等。唐 don t不要吃辛辣的食物。;不要生气！这样做是会起到一定作用的。
耳鸣脑鸣的人为什么要注意避免噪音环境呢？
因为长期接触噪音会引起耳鸣，听力变差。
避免在嘈杂的环境中停留太久，因为会加重耳鸣、脑鸣的症状。注意你的情绪和身体健康，优先考虑清淡饮食，不要 不要熬夜。
耳鸣怎么办？
如果你有严重的耳鸣，你应该服用药物。包括血管扩张剂、钙拮抗剂等。，应在医生指导下使用。平时应避免使用加重耳鸣症状的药物，减少噪声源或佩戴防护耳罩和耳塞保护耳鸣患者的听力，避免长时间、高音量使用随身听耳机。合理饮食:饮食中少吃辛辣、油腻、太甜的食物，防止动脉硬化引起内耳缺血、听力下降。