吃什么东西养肺润肺最好
什么食物清肺化痰的效果最好？
什么食物清肺化痰的效果最好？
有花生，柿子，罗汉果，白萝卜，豆浆，莲花清肺茶。莲花清肺茶是以岭药业有限公司研制的代用茶，含有多种中草药，还能提神明目。
润肺的菜？
白萝卜、冬瓜、山药、、莲藕、紫菜、竹笋、黑木耳、银耳、、荸荠、香菜、杭白菊、苦瓜、芹菜、芹菜、菜花都有润肺作用。
吃什么养肺？
可以吃山药，因为山药是最好的润肺食物之一。平时可以炒着吃。梨是一种非常常见的水果，对肺有好处。如果吃梨，可以清热化痰，帮助消化。可以直接当水果吃，也可以加冰糖做梨水。银耳、百合、柚子等也能润肺。平时可以多搭配食物，对身体大有好处。注意保持健康的生活作息规律，否则吃什么都没用。
小孩清肺热的食物有哪些？
清肺热的食物最常见的水果是梨，这是一种非常常见的润肺润燥的食物。可以直接吃，也可以和川贝母、冰糖一起炖。橘子本身会上火，但是陈皮有很好的去火消炎作用，可以泡水喝。小金橘也可以起到止咳的这个作用。银耳可以用来煮银耳雪梨汤，可以缓解肺热、体热、干燥引起的咳嗽。
养肺润肺食物？
一种润肺食品
常见的滋阴润肺的食物有:
(1)百合:百合味甘，性微苦，有滋阴润肺、清心安神、止咳的功效。对肺热引起的肺燥或咳嗽有较好的治疗作用，还可用于发热后余热、恍惚、失眠多梦等症状。
(2)沙参沙参:沙参味甘，性凉，具有清热养阴、润肺止咳、养胃生津的功效，对肺热干咳、劳久咳、咽干咽痛有很好的食疗作用。
(3)麦冬:麦冬味甘，微苦，微寒。具有滋阴润肺、止咳、滋阴清热、益胃生津的功效，对肺燥、劳咳、肠燥便秘等症有很好的治疗作用。
此外，大枣、梨、柑橘、莲藕、白萝卜、冬瓜、南瓜、、油菜、草蚕等食物也有滋补润肺的作用。
此内容由河北医科大学第一医院临床营养科主任医师李增宁审核。
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清肺润喉有哪些食物？
清肺润肺的食物有很多，常见的新鲜果蔬，大部分都能达到清肺润肺的效果。日常生活中，一些特殊的食物，如百合、萝卜、胡萝卜、葡萄、薄荷、柠檬、木耳、猪血、蜂蜜等，可以清肺润肺。可以每天少量口服，一段时间可以改善身体状况。可用于长期吸烟和患有慢性支气管炎等慢性疾病的患者。药物还可以清肺润肺。在医生的指导下。;合理应用，可以达到清肺润肺的效果。