胃肠炎吃什么好点呢
胃肠炎吃什么食物好？
胃肠炎吃什么食物好？
胃肠炎吃什么食物好？
胃肠炎吃清淡、易消化、刺激性小的食物好，如蔬菜粥、小米粥、山药粥、挂面汤、藕粉、鸡蛋羹等；也要补充奶类、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物。
胃肠炎患者应吃清淡、易消化的食物，如半流质食物：蔬菜粥、小米粥、山药粥、挂面汤、藕粉、鸡蛋羹等容易消化，保持食物温度适中，避免生冷、辛辣刺激性食物，也要避免刺激胃酸分泌的食物（如大量吃糖分过多的水果），同时注意规律进餐、细嚼慢咽，避免暴饮暴食、饮酒，忌咖啡、浓茶，少吃容易引起胀气的食物（如土豆、煮黄豆、红薯、洋葱等）。补充奶类、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物，可以帮助胃黏膜修复，与主食同食可防止胃酸产生过多。
本内容由北京大学人民医院 中医科 副主任医师 戴中审核
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肠胃炎能吃啥？
肠胃炎在饮食上面主要是不能吃辛辣油腻的食物以及大鱼大肉，可以吃一些清淡容易消化的食物。比如小米粥，玉米粥，鸡蛋羹等等。采取中西医结合进行治疗效果是不错的，在医生指导下口服药物，配合中医中药来治疗，平时要注意保暖，不要着凉了。
肠胃炎饮食怎么调理？
肠胃炎饮食不要吃辛辣刺激性的，过于油腻的，生冷坚硬的食物的，可以多喝点小米粥之类的，多喝水。早期急性炎症发作时，需要禁止进食、禁止饮水。当病人腹部症状，比如腹痛、腹胀、恶心、呕吐、腹泻等缓解时，可以尝试饮水，并进食少量的清流食。
肠胃炎吃什么食物比较好？
肠胃炎常见病因为饮食不节吃过多冷饮冰饮。年轻人进食无节律，暴饮暴食，容易得急性肠胃炎。胃肠道自身存在修复期，不建议补充过多营养，患者食用小米粥，大米粥等，减少杂粮粥，五谷粥，保证肠胃的休息，避免加重胃肠道负担，多喝糖水和盐水补充水分。
肠胃炎的人要怎么吃东西才好？
炎症期的肠胃功能减弱，饮食以清淡、低脂肪食物、非刺激性、非油腻、软质食物最好食用流质食物和软质食物，这样有利于消化吸收，也减轻肠胃负担。
一般就是熬煮稀饭喝了，为了补充食物控制减少的营养摄入，可以熬煮五谷类的稀饭。
期间，可以逐渐适当补充其他食物，以补充营养，可以选少食多餐，辛辣刺激等食物还是要避忌，禁忌暴饮暴食，无形的增加胃肠负担。