夏季泡什么养生茶较好
炎炎夏日,大家有中药凉茶推荐吗?最好可以煮,谢谢?
你好,我 我是森林里的祥子博士,我 我来回答你的问题【炎热的夏天有什么中草药茶可以推荐吗?最好是做饭...].
随着夏天的到来,随着气温的逐渐升高,雨水越来越多,随着地球的上升。;随着空气质量的提高,湿热和暑热疾病会逐渐增多。为了避免暑热或湿热带来的不适症状,大家都喜欢喝一些凉茶,一些暑热凉茶陆续上市。就养生凉茶而言,森林祥子医生给你推荐几款,你可以根据自己的体质合理选择。
@博士@森林祥子和你聊聊夏季养生话题。
一、菊花茶
菊花来自,味辛、甜、苦,微寒。归肺经、肝经。具有疏风清热、平肝潜阳、清肝明目、清热解毒的功效。临床常用于风热感冒和热病初起。肝阳眩晕、肝风证;治疗结膜充血,视力模糊,疮痈。
菊花可以泡茶,也可以煎服。饮酒时,风热体质宜选花;伴有肾虚的肝火、头晕、视力不佳者宜用白菊花,配合枸杞更佳;热毒易生疮、丘疹者,宜选野菊花。
二、栀子花
栀子,产自,性苦寒,入心、肺、三焦经。具有泻火除烦、清热利湿、凉血解毒的功效。临床上常用于治疗热病心烦、湿热黄疸、血淋疼痛、血热呕吐、目赤肿痛、火伤溃疡等。
栀子可制成茶,夏季煎服,可有效治疗或预防火热证。但由于栀子味苦性寒,易伤脾胃,便溏不适于脾虚。
第三,薄荷
薄荷来自,味辛凉。归肺经、肝经。具有疏风清热、清头目、利咽透疹、疏肝行气的功效。临床上常用于风热感冒;风热头痛,目赤流泪,咽喉肿痛;麻疹不透,风疹痒;治疗肝郁气滞,胸闷胁痛。
薄荷味香,能除秽,还能祛湿。治暑湿浊,脾胃虚弱常与香薷、山药同用。脾胃湿热泄泻者,可与金银花、白术配伍。因为薄荷清香,可以泡茶,也可以煎汤,但煎汤时间不宜过长,否则疗效会降低。
第四,金银花
金银花来自,味甘,性寒。归肺、心、胃经。具有清热解毒、疏风清热的功效。临床上常用于治疗热毒所致的痈、疖、外感风热、温病初起、血痢等症。
喝金银花茶既能泡茶又能煎服治咽喉肿痛,可与鱼腥草同用。内热的人可以直接泡茶,也可以用生金银花煎服。如果热毒太强,内热太湿,他们可以炒一下再用。金银花露有治暑湿的功效;金银花还可以治疗儿童。;热疮和痱子。
还有很多中药可以用来泡茶或者煎药,比如茵陈、蒲公英等。在相关章节已经有详细介绍,可以关注我。打开看。
另外给大家介绍一款药茶,辛温,有消暑祛湿,理气的作用,适合孕妇和脾胃虚寒者夏天饮用。
动词 (,药性辛温。归肺脾经有解表散寒、行气舒中之功效。临床上常用于治疗风寒感冒、脾胃气滞、胸闷呕吐。
紫苏是一种温性药茶,适合与凉茶配伍。夏天喝,既能解暑祛湿,又能避免苦寒药伤脾。
此外,紫苏还具有鱼蟹解毒的功效,还具有安胎的作用。与菊花配伍,适合孕妇夏天服用。
发现紫苏叶煎剂有解热作用;能促进消化液的分泌,促进胃肠蠕动;还能减轻支气管痉挛。
紫苏梗具有宽中、益膈、理气、安胎的功效。适用于胸腹气滞、腹胀、胎动不安、胸胁胀痛等症的治疗。
由于紫苏的香味,要避免长时间油炸。无论是紫苏叶还是紫苏梗,都可以根据自己的体质合理选择。
好吧,让我们 今天就到这里吧。如果有什么不清楚的问题,可以留言。
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1.预防上呼吸道感染:预防上呼吸道感染是柳叶泡水的主要功效,因为柳叶是清热解毒、消炎杀菌的中草药。当使用者用它泡水时,可以消除气管和咽喉的炎症,缓解肺热或肺燥。对人体咽喉炎、肺炎、气管炎有一定的预防和缓解作用。但是婴儿可以。;不要喝它