学生近视了怎样防止近视加深

高度近视如何阻止近视度数进一步加深,如何防止眼底病变等并发症,要注意些什么?

高度近视如何阻止近视度数进一步加深,如何防止眼底病变等并发症,要注意些什么?

我也是一个近视,从初一开始,那时也没什么正规眼镜店,就路边小门面随便配,与是从初一200度,初二250度,初三300度,逐年加深,到大学时已经到了450度,然后就固定了。再到现在人到中年竟然又恢复到了400度近视,外100度散光,听我一个配镜师朋友说过,近视到一定程度后就不会再加深或加深得不是很严重很快了。
建议,在家的时候不带眼镜,我在家玩手机,看书是不带眼镜的,让眼睛自己恢复下,另外多参加户外活动,别老宅在家,我认识好几个朋友都是200度左右近视,结果非不带眼镜,又喜欢打篮球,提足球什么的,时间长了反而恢复了一定的视力。我个人做为一个带了二十多年眼镜的人,觉得近视逐年缓慢加深没什么事,等人工作了,稍微闲一点的时候就会停止加深了

如何防止眼睛度数加深?

这个不用问啊!正确的坐姿正确的习惯!
坐姿就不用赘述了吧,从幼儿园就知道了!正确的习惯有必要说说。现在的人没手机已经到了没法活的地步了!吃饭看,睡觉看,躺着看,走着看,更有甚者开车还看!以前老师没教过这几种时间连书都不能看嘛?
千万别做手术,千万别做手术,千万别做手术。重要的事说三遍,虽然对这种手术我不是太了解,但我真的有朋友做完手术5.6年之后开始反常了!也许是看手机搞的吧!另外我这有个小视频,没事跟着做一下应该对眼睛有好处吧