怎么样做才能做到修身
修身方面对学生怎么引导?
修身方面对学生怎么引导?
1.
应不断提高自身的思想政治素质和理论文化水平。思想政治教育是学工辅导员最基本的工作,也是首要任务。
2.
应不断培养自身高尚的道德情操和人格魅力。学工辅导员在教育引导学生时,自身 应是各方面的表率。
3.
应养成良好心理素质。学工辅导员辅导员应具有良好的心理素质,这包括强烈的自 信心和责任心。
4.
不断丰富自身的业务知识,提高业务工作能力。大学生群体信息来源广、知识程度 较高,敬仰。
如何修德修身?
修德修身要做到:口中有德,不说人是非,修心养性,心中有爱,行中有善。不因善小而不为,不因恶小而为之。要以社会上的道德情操,道德素质衡量自己要求自己
教师如何修身?
教师作为传道、授业、解惑者,要做到学高为师,身正为范。时时处处为学生、为身边的人作表率,作榜样。同时必须要提高自己的道德素养和职业观念,严于律己,宽以待,做到从严治教,要把奉献放在首位,让自己更加成熟,除了有耐心还要爱心。要有高尚的师德,要热爱学生。要以身作则。
博仁修身三宝怎么做?
今天听博仁老师的一个视频,他说他每天早上4 点钟做修身三宝:
静坐30 分钟
磕大头50 个
读大学一遍。差不多一个小时。这样修身修心,而且中气十足。
已经坚持打卡了1400 天。自律的人真多啊。
这最平凡的一个小时不是每个人都能做到的。能把这三件小事坚持这么久。是对意志力,觉知力最好的提升。让人敬佩。这也是提高自己能量最好的一个办法之一
如何修身养性?
修身养性平心静气的方法
一、生活在现在。
不要老是惦念明天的事,也不要总是懊恼昨天发生的事,把你的精神集中在今天要干什么上。二、生活在这里。对于远方发生的事,我们无能为力。杞人忧天,对于事情毫无帮助。所以记住,你现在就生活在此处此地,而不是遥远的其他地方。
三、停止猜想,面对实际。你也许遇到过这样的情况:在单位,当你遇到领导或同事的时候,你向他们打招呼,可他们没反应,连笑一笑都没有。如果你因此而联想下去,心里嘀咕,他们为什么要这样对待自己?这个人是不是对自己有意见?是轻视自己吗?其实,也许你没有料到,你向他打招呼,而他可能心事重重,情绪不好,没有留意你向他打招呼罢了。很多心理障碍,往往是没有实际根据的“想当然”造成的。
四、暂停思考,多去感受。现代社会要求人们多去思考,而少去感受。人们整天所想的,就是怎样做好工作,怎样考出好成绩,怎样搞好和领导与同事的关系等。因而容易忽视或者没有心思去观赏美景,聆听悦耳的音乐。格式塔疗法的一个特点,就是强调在思考基础上的“感受”,感受可以调整、丰富你的思考。但是,现在人们过分地强调逻辑思维,直觉思维往往被人们忽略了。可怕的后果是人们将变成一台失去情感的机器。
五、接受不愉快的情感。人们通常都希望有愉快的情感,而不愿意接受忧郁的、悲哀的、不愉快的情感。愉快和不愉快是相对而言的,同时也是相互存在和相互转化的。因此,正确的态度是:既要接受愉快情绪,也要有接受不愉快情绪的思想准备。
六、不要随意下判断。人们往往容易在别人稍有差错或者失败的时候,就立刻下结论。对他人的态度和处理人际关系的正确做法应该是:先不要对人下判断,先要说出你是怎样认为的。这样做,就可以防止和避免与他人不必要的摩擦和矛盾冲突,而你自己也可以避免产生无谓的烦恼与苦闷。
七、不要盲目地崇拜偶像和权威。现代社会,有很多变相的权威和偶像,他们会禁锢你的头脑,束缚你的手脚,比如,学历、金钱等等。不要盲目地附和众议,从而丧失独立思考的习性;也不要无原则地屈从他人,从而被剥夺自主行动的能力。
八、我就是我。不要说,我若是某某人,我就一定会成功。应该从自己的起点做起,充分发挥自己的潜能。不必怨天尤人,要从我做起,从现在做起,竭尽全力地发挥自己的才能,做好我能够做的事情。
九、对自己负责。人们往往容易逃避责任。比如,考试成绩不好,会把失败原因归罪为自己的家庭环境不好,会推诿说领导不力、条件太差等,把自己的过错、失败都推到客观原因上。格式塔疗法的这项重要原则,就是要求自己做事自己承担责任。
十、正确地自我估计。就是说把自己摆在准确的位置上。每个人在社会中,都占据着一个特定的位置,所以你就得按照这个特定位置的要求,去履行你的权利和义务。你如果不按照社会一致公认和大家都共同遵守的这个规范去做,那你就会受到社会和他人对你的谴责和反对。