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45岁贝克汉姆现身球场，八块腹肌，脚法依旧精湛，对此你怎么看？
45岁贝克汉姆现身球场，八块腹肌，脚法依旧精湛，对此你怎么看？
很高兴回答这个问题
大卫.贝克汉姆是曼联92黄金一代中的成员，当年被球迷所熟悉的是一头金发并拥有一张俊俏的脸庞和精湛的球技，逐渐成为了球队主力帮助球队取得了多个冠军荣誉成为了世界球迷的宠儿。
正是因为他从2002年的世界杯开始喜欢上足球成为一名球迷。虽然后来与主教练发生了一些矛盾导致贝克汉姆远走西甲伯纳乌加盟皇马和其他巨星组成了新的银河战舰。对于外国职业球员基本上都是很自律的，能成为球星巨星都是付出了超出常人的努力，再后来贝克汉姆经历了美国大联盟，西甲AC米兰，法国巴黎圣尔曼最后选择退役。
很多人和我有一样想法希望他能在老特拉福德球场终老退役这也是很多球员的梦想，很多球员退役后都开始放纵自己享受生活贝克汉姆也不例外，但是还是很好的要求了自己，自己的生意也做的不错，代言，反而不减当年。每天的健身是不可少的，在食物上也是严格按照比例分配的，经常参加一些足球公益比赛，在贝克汉姆一本自传的书中这样写到当年从小为了提高自己的脚下技术把一个轮胎吊起来，然后练习任意球专门往轮胎里练习射门，也许就是这样刻苦的训练和超高标准鞭策自己才使得如今45岁的贝克汉姆依然有着健硕的身材和完美的技术，这些都是我们在生活中一个好的榜样！
希望我的回答会有用感谢平台！
夏天吃什么食物减肥最快？
减肥不分夏天冬天，应季的水果蔬菜健康的营养丰富的就好了！
就是做法可能不同而已，夏天凉拌得多一点，冬天就多吃点热乎的，减肥无非就是热量差，你吃进去的热量跟你行为代谢跟自身代谢形成热量差以后，就会瘦呀！
至于吃什么，菜市场有什么就买什么做咯，别出去大吃大喝就好了！