九个月宝宝睡眠时间标准
9个月的宝宝睡眠时间？
9个月的宝宝睡眠时间？
宝宝这个年龄段所需要的睡眠时间是11-12小时，正常都是上午睡1次，且每次睡1到2个小时，下午睡1-2次，每次睡1到2个小时，很少有一觉睡到天亮而不醒的宝宝，正常都要醒来2-3次解小便，总而言之，这个时期的宝宝一昼夜睡眠时间应在10小时左右。
九个月大的宝宝一天要睡多长时间才正常？
九个月的宝宝一天建议睡14~16个小时，最少不少于12个小时。如果睡眠时间过短，会对宝宝的健康成长造成一定的影响。睡眠时间是宝宝身高和体重增长的关键时期，尤其是夜里深睡眠时期。婴幼儿建议保持充足的睡眠，有利于更好的生长发育。
9个月宝宝睡眠作息表？
九个月宝宝睡眠时间表应该是什么样子的?
早上：九点钟起床。这个时候起床可以让宝宝在痴往早餐之后适当的进行活动。
中午：十二点睡午觉。经过一个早晨的运动相信宝宝在这个时候已经十分的劳累，所以这个时候可以适当的睡眠，进行休息。
下午：两点钟起床吃午餐，补充能量。在进食之后可以进行活动。
晚上：六点钟进食晚饭，在九点钟的时候睡觉。
这样的睡眠时间表可以帮助到宝宝保证基础的睡眠的同时，也可以合理的进行活动，是十分适合宝宝使用的一个睡眠时间表。但是不同人在使用睡眠时间表的时候都可以根据自己的实际情况进行调节，以免因为失眠表错误影响到正常的休息，得不偿失。
最后，希望各位家长可以知道睡眠对于宝宝而言是十分重要的，如果宝宝睡不好危害十分多，譬如说会影响到宝宝长高，也会因此导致身体免疫力下降，影响到大脑的创造性思维。
9个月宝宝睡眠作息表？
9个月的宝宝每天的睡眠时间，至少应该保持在13~16个小时左右，而在睡眠时间的安排上，白天应该睡两次午觉，每次睡1~2个小时，然后在晚上安排睡眠11~12个小时左右。对于9个月的孩子，应该有意识的培养他们睡整觉的习惯，对于夜奶也需要及时的断掉，这个时候喝夜奶不利于孩子的口腔健康，而且也不利于孩子良好睡眠习惯的养成。