怎么判断自己的能量等级
大卫.R.霍金斯的情绪能量等级分十七级，如何才能提升层级？
大卫.R.霍金斯的情绪能量等级分十七级，如何才能提升层级？
有时候，人能看到万事万物，却看不到自己；能看到别人的过失和缺点，却看不到自己的不足；能看到别人的贪婪，却看不到自己的吝啬；看到别人的愚昧，却看不到自己的无知……鉴于以上种种原因出现了许多负能量：羞愧、内疚、冷淡、悲伤、恐惧、欲望、愤怒甚至骄傲，这些负能量会摧残我们身心健康，对世界充满失望，抱怨自责，贪婪、憎恨侵蚀着心灵，抑制着成长……人人都是一面镜子，如果镜子里看不到自己的时候，请试着用内心去观照自己。每个人都有把握自己的能力，我们理应全然敞开心扉，真诚友善，以宽容之心，主宰自己世界，多聚焦生活的美好，安住当下，以慈悲、耐心、平静、持久的乐观，看待世间一切美好！无分别心，久而久之便会天物合一，当无我了，也就开悟了！学会看淡，学会看清，学会懂得，学会放下……心态好一切都好，心态好，处处圆融，处处圆满……好心态能激发人最大潜能，是人生最好最大的财富！没有开悟的灵魂，无论物质多富有，终归还是贫穷的！
霍金斯能量等级表由来？
美国著名心理学家大卫·霍金斯博士花了30多年的时间，研究得出一个震惊全世界的结论：人类真的有不同的能量级别，每个人都活在各自的能量层级里，并且也吸引着相应层级频率的事物。 能量级200是一个人正负能量的分界点，能级达到500的人已经拥有了非常强大的能量场，可以影响成千上万的人。
人为什么会做梦？梦有含义吗？
谢邀请！
梦是睡眠时局部大脑皮质没有完全停止活动而引起的脑中的表象活动。做梦的原因有以下儿种：
第一，睡前有较强的情感刺激，思维活动强烈，如看紧张的影视，与人争论，过度思考某事物和问题的解决等。
第二，晚饭饮食过饱。因为吃得太多，大脑中枢神经要分担指挥胃肠消化不能完全处于休息状态，会做与饮食有关的梦。
第三，睡姿不当。由于睡的姿式不当会引起体内器官不能正常活动和休息，引起梦幻。如手压住胸口，俯卧，左侧卧压迫心脏等。
第四，睡觉环境影响。卧室内灯光明亮，家具拥挤，衣物乱放，室外声响风雨声等都可引起做梦。
第五，身体器官活动预示。如大小便急需排放，手脚被压酸麻需要缓解等可能会梦醒，让人自我解决问题。
做梦是正常的身理现象，每人都会做梦，不必担心和紧张。