如何判断自己能否继续长高
不长高的迹象都有什么？
不长高的迹象都有什么？
如果你指的是青春期后期不长高的迹象，那比如说初潮1-2年以上等情况存在后，孩子长高的潜能就不高了。
这些判断还是要一定的医学基础的，而且有的特征孩子大了不一定配合你观察。如果对身高有担忧，可以到生长发育门诊监测着骨龄。
很多家长都不知道长不高分两种情况:
第一种是「2~12岁」的孩子，身高低于同性别的同龄娃娃7cm以上就算矮小，如果娃娃是这种情况就需要医生的帮助了。
第二种是孩子长得慢，但符合正常生长速率。青春期之前的孩子生长速率一般实在这样：
孩子如果每年长个低于这个数，可能是生长发育问题。
如果是这种情况，家长要警惕孩子是否生长发育迟缓，需及时到医院做进一步检查，找出引起矮小及生长速率减慢的原因，然后及时进行干预。
熊医生有话要说3~12岁是孩子决定最终身高最重要的阶段；而4~10岁是孩子矮小症的最佳治疗期；
在这个时间段内骨骺的软骨细胞分化增生活跃；对治疗的反应更敏感；孩子的生长潜力更大生长效果更好。
还有不少家长，把矮小症的孩子看成是“晚长”，到了孩子发育后期（十四五岁）发现不妙才来治疗。
一般这个时候，骨骺接近闭合，身高已经大致定型，再怎么折腾用处都不大了。
家长也别胡乱助长有些孩子身高正常，家长为了让其“高人一等”，就想买点增高药给孩子吃一吃
对这样的父母，熊医生只有一句话：
没事别瞎折腾！
最后，熊医生建议家长注意检测孩子身高：每三个月量一次身高。
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女孩子在初潮3-4年后生长盘就会闭合，男生在身高急速增长期后长高的速度会越来越慢，生长盘也会慢慢闭合。生长盘一旦闭合就不可能再自然长高。所以想要长高就要在生长盘闭合前好好努力，晚上11点到2点是生长激素最旺盛的时候，所以我们要早睡才会帮助长高和在睡前用tallplus 做成长运动器材，可以有效帮助刺激生长盘
19岁了还能长高吗？有什么办法？
在现代 生活中，身高已不紧紧是形体美的标志，而且会影响到将来的就业与婚姻大事。因此，做父母的谁不想自己的孩子身材长得高些，聪 明一点呢？但是，人 体生长发 育的过程及如何长 高却是许多人不了解的。其实，要想孩子长得高些，bi 须先知道 人 体长 高的和奥 秘。如果你有先见之明，不想让身高问题成为你成长的绊脚石，那就赶 快去度里搜一篇（贺站羽魁梧路），可以配合里面的方fǎ，长 高不是问题。我就是用了里面的方fǎ从165长到169的，