近视眼的危害及预防方法
近视眼的危害有哪些？
近视眼的危害有哪些？
1、影响学习。近视后容易视疲劳，尤其是近视后不及时矫正，容易出现头晕、头痛、注意力不集中，可能影响青少年的学习，导致成绩下降。
2、运动受阻。近视后佩戴眼镜，就导致了很多运动受到阻碍，如足球、篮球、游泳等运动，不戴镜看不清，戴镜又不方便。
3、生活不便。近视后不矫正会视物不清，可能给生活带来不便，甚至留下安全隐患。
4、疲劳更快。近视后眼疲劳更快，眼球酸胀、眼睛干涩、眼眶疼痛、黑眼圈等症状，给患者正常生活带来很大的不便与痛苦。
近视都有哪些危害，又该如何科学的去矫正？
近视的危害太多了，首先是看不清，用眼时间一长，眼睛干涩疲劳；高度近视会致眼球突出，影响容貌；升学、参军、找工作受限；白内障、青光眼的发病率明显高于正常人；特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离等致盲疾病。
近视眼分为假性和真性，假性近视是可以通过医学手段恢复的，如果是真性近视一旦发生是不可逆的。不让近视加深有两种方法，分别针对18周岁以下和18周岁以上。
18岁以下的青少年，可以去正规的眼科医院配验一副角膜塑形镜（ok镜），角膜塑形镜需要根据眼睛的情况进行试戴，已检测你是否可以佩戴，试戴成功后需要专门定制。18岁以上的成年人，是佩戴一副和自己眼睛度数相匹配的眼镜。
真性近视恢复视力最快捷的方式是做近视矫正手术，目前全飞秒激光和icl晶体植入手术都是比较热门的手术方式，如果想做近视手术话，需要提前去眼科医院做个术前检查，只有通过术前检查，才能决定是否适合手术。
近视危机如何化解？
好大好难的一个问题啊！首先近视，是多方面的原因，基因，用眼习惯，营养，环境等等，但就化解操作方面可行性不高。既然为了化解 就要简单有效易操做，首先我们明白一个关点，人的身体机能是有用进退废的特点，现在青少年学生，学习，电子产品，户外有效活动少，大部分是相对近距离用眼，真正视距保持在100米以外，甚至更远的有效距离的时间总量和看近严重不成比例。例如一个中小学生每天除睡眠用眼时间至少12小时以上，但有效看远（能有效刺激最佳远视力的运动如放风筝），不会超过2小时甚至更少，那么他的远视力的不到有效锻炼，不会提高进化，相反近距离用眼太多是眼球变突出眼轴变长。那么我们可以在，没有近视时有效强化远视力，因为青少年视力在用眼负担重的情况下，只会是不进则退。