教你学一招永不打呼噜的动作
怎么不打呼噜最好办法？
怎么不打呼噜最好办法？
出现打呼噜，首先当然要明确具体的原因，有可能是由于舌根后坠，或者是由于扁桃体肥大，腺样体肥大，鼻息肉等原因导致的，所以治疗打呼噜的最好方法，就是先明确具体的原因，必要时可以考虑采取手术的方法进行治疗，可以达到缓解症状的目的。
我经常打呼噜吵到室友，该怎样才可以让自己不再打呼噜？
这个问题的确是个头疼的问题。一般胖人容易打呼，而胖的原因其中有一种那就是身体湿气太重导致脾胃虚弱导致的虚胖更容易打呼，所以先调理好自己的身体，经常跑步健身锻炼保持好身材。练练肌肉。另外的因素那就要咨询医生了。