饭后不能急于做的6件事你知道吗
中午吃完饭是溜达还是先睡觉?
中午吃完饭是溜达还是先睡觉?
答:中午吃完饭是溜达还是先睡觉?中午吃完饭后应该先睡觉,睡醒觉后再去溜达锻炼。但是需要注意的是:吃完中午饭,不要急于睡觉,应该在饭后半小时后再睡觉。睡觉的时间不能过长,控制在20分钟或半个小时之内。睡醒觉后也不能急于溜达,需要补充水和水果。锻炼时间以16点至18点为宜。
在澡堂里你都遇到过哪些事?
大家好,我用我亲身经历来和大家分享下,;“澡堂子里遇到的那些事!”我老家是黑龙江的,我有十几年的德语系国家生活经历。我和大家分享下,我去洗浴的那些事!
我在我老家哈尔滨的一家洗浴中心和几个同学在里面晚上看完节目,就在里面过夜了,早上起来,这里有早餐供应,我起的很早大概7点就起来啦!我换好衣服准备吃早餐,刚出门就看见一个老太太,应该是这家店的老板或是老板娘,到处找工作人员骂!见到只要不是顾客,无论是领班,还是打扫卫生的就是骂。后来知道原来是昨天生意不好,没达到销售额!这一早上就在洗浴中心里骂街,我还是第一回见过,不过见到顾客很客气!转脸只要是工作人员就是骂!
一回在齐齐哈尔,一个澡堂里,搓完澡我叫了一个按摩的,我找了一个扬州的师傅是个男的。当时我想是男的按摩,我就根本没有换浴服,裹着个浴巾就去按摩了,按摩的时候当然是不能裹浴巾的了,正按摩呢我有点快要睡着了,感觉有个人也在我房间,我一看是个打扫卫生的一个大妈大概有五十到六十之间的样子!这大妈看我看她,她直接说:“我这么大岁数,啥都见过,不用在意!”我说:““我还是不习惯!”。这大妈来了一句:“我是不干按摩,不然这个澡堂子的按摩的都得失业!”旁边那个按摩的大哥,差点没乐过去!还是把她撵出去了!
在奥地利的一个胜地,那个地方不远处有温泉洗浴。我去了,点了一个水果和饮料服务99欧元,不限量只要着手就有服务员给你端,我叫了一个,过来了老外女的,大概三十多岁的样子裹着浴巾,她就是在洗浴中心里服务,主要是提供饮料和水果之类的。不过过来的时候她手里有个卡片,问我要不要,我没多想就拿着了。结果上面是一个人名和一个电话号码?我问了下,那个服务员说是她的电话!我因为好奇,我又叫了一个女服务员,这个女的也问我要不要卡片。我就试着打了一个电话,原来是这样,这些服务员还可以提供其它服务,比如按摩等!我叫了一个芬兰浴按摩(199欧元),结果桑拿完,让那个女的给我用棒子和树枝抽了一顿,然后是简单地按摩,全身抹了一个润肤油结束!
其实洗浴的经历还有很多,我就给大家分享这些吧!