为什么有些人特别能吃不胖
为什么有的人不管吃再多都不胖？
为什么有的人不管吃再多都不胖？
主要与个人体质有关，尤其与肠道菌群的类型有关。肠道菌群代谢活跃，消耗能量大，所以吃了不胖。
为什么有些人吃的特别多，甚至不运动也不会变胖？
决定人能不能吃胖的根本因素是遗传。
那些可以 他们根本不吃脂肪，因为他们的基因带给他们比你更快的新陈代谢。
平时你吃同样的食物，那些瘦子因为新陈代谢非常快，很快就把吃的东西消耗掉了。
但是你的基因给你带来了非常低的代谢率。
所以你吃的东西几乎不被消耗，结果都被储存起来了。
最后，你会变胖。
为什么有的人天天大鱼大肉吃不胖？
我身边也有很多不胖的朋友，为此也有好几种类型。
第一种是肠胃不好的人。这类人，因为肠胃系统不好，可以 吸收不好，有些肠胃不好的朋友很容易拉肚子，自然吃了也不会长胖。
第二种是代谢能力强的人。我有个同事就是这样的。她和我们吃得一样多，但她一直很瘦。她去医院检查，医生说肠胃没问题，就是新陈代谢高于一般人，不容易胖。
第三种是偷偷运动锻炼的人。他们很自律，每天早上或睡前可能会做几组运动。或者经常回健身房减肥运动~这种热爱运动又有毅力的朋友肯定不胖，我最佩服了~