去除大肚腩最简单的方法
洗牛肚子什么方法最好？
洗牛肚子什么方法最好？
1、先在冷水中浸泡约20分钟，目的是去除浮在牛肚上的杂质。
2、牛肚翻过来，用剪刀去除上面的肥油。
3、然后取适量的碱面，反复正反面揉搓。碱面一定要涂抹均匀!大约揉搓三分钟，用水冲净。
4、用粗盐加面粉再次涂抹牛肚，反复揉搓，面粉可以起到带去牛肚上面赃物的作用，粗盐的颗粒抑有此作用。约两三分钟后，冲水洗净。
看上去不胖，但是撩开衣服，肚子却很大，怎么回事？
除了脂肪型肥胖其实还有痰湿型肥胖被大家忽略了，痰湿型肥胖属于“喝水都胖的”典范，并且主要胖在大腿和腰部，难以进行局部减肥。
你有觉得自己全身肉肉的但松松垮垮不坚实吗？
你有觉得自己经常想坐着呆着，觉得运动很累人吗？
你有觉得自己在大热的天直冒汗，但一吹风扇就发冷吗？
你有觉得在室内时少喝了水，但嘴里还是湿湿甜甜的吗？
你有觉得自己经常拉稀，跑几次洗手间都不清爽吗？
如果你有3种以上的情况出现，不用怀疑你就是痰湿型肥胖
中医认为，这些肥胖，痰湿体质来源于湿气。《灵枢·水胀》：“此皆尝有伤于湿气。”湿性粘滞重浊，易气。胖的人并不一定就吃得多，但大多数都饮食油腻、缺乏运动，同时又因为湿气重，感到身体沉重四肢无力，从而形成恶性循环。
想要改善脾虚痰湿的易胖体质，不妨尝试下这个中医调养方法。
薏米金钱柳茶：薏米仁5g，金钱柳10g。薏米先炒过一遍去除寒性。再两者煎煮转小火炖半小时，待凉即可饮用。如果觉得太麻烦的话，也可以买成分相同的茶包直接泡饮，简单方便。
此方最早被记载在《本草纲目》里，具有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。这一剂方子不但能够祛除湿气，还能健脾，双管齐下，修复脾的功能，这样湿气才能顺利运送出体外。所以坚持喝薏米金钱柳茶，可很快改善脾虚痰湿的易胖体质，一旦改善了这种体质瘦下来很容易！