红茶和绿茶哪个助消化
夏天喝红茶好还是喝绿茶好？个人偏爱喝红茶。听说喝红茶胃口好，容易长胖，是真的吗？
夏天喝红茶好还是喝绿茶好？个人偏爱喝红茶。听说喝红茶胃口好，容易长胖，是真的吗？
茶的故事来回答这两个问题：
首先，对大部分人来说，夏天喝绿茶会更舒服。绿茶相对红茶，含有更多有苦涩味的多酚类物质，这些物质结合茶中其它的有益成分，能起到消暑解热、清凉解毒的效果。这也就是中医养生中，提到茶性凉的原因，尤其是绿茶。
红茶因为全发酵的关系，刺激性物质低，喝起来非常的温和，因此解暑效果没有绿茶好，但喜欢的话夏天喝也是可以的，并没有夏天就不能喝红茶的说法。
同时也要结合自身体质，比如你的肠胃不太好，喝绿茶会不舒服，那即使是夏天，也要淡点喝或者尝试其它茶类。
第二个问题说喝红茶胃口好，容易长胖，这个是不正确的说法。茶可以刺激胃液分泌，加速肠道蠕动，因此确实能起到促进消化的作用，尤其是生普、单丛、铁观音等茶。
很多朋友都有这个经验，喝这些茶感觉饿的特别快，喝的过量还会低血糖，有头昏眼花的感觉，俗称“茶醉”。红茶也是一样，只是它作为全发酵茶，在各种茶类里面属于对肠胃刺激性最低的茶之一，相对而言多喝一点没那么容易饿。
至于是否会长胖，这个就取决于你的饮食和运动等习惯咯。如果喝完茶马上来一份红烧肉，或者过多的甜食，那长久下来估计会胖个几斤了，适当吃点点心搭配喝茶，是不用担心这个问题的，还会让喝茶更有乐趣。
若有其他问题，欢迎在评论区留言。
为什么男人喜欢喝绿茶女人喜欢喝红茶？
绿茶是未经发酵的茶叶，入口有微苦涩感，但是很快回甘，能体会到茶叶的：香、醇、鲜、甜 ，口感上能男人更喜欢享受茶叶带来的这种鲜爽回甘。
功效上绿茶可以起到提神、减肥等功效。男人在工作和生活上相对来说，绿茶比红茶更合适。
绿茶是我国的国饮，在茶叶产量里是最高的，占茶叶总产量的60%，从中国几千年的消费习惯，也决定了绿茶比红茶更合适男人。
再说红茶，红茶属于全发酵茶，色泽乌润，香气高纯，口感更为柔和，甜纯。从功效上来说，红茶能起到暖胃，助消化，利尿的作用，而且口感比较柔和，所以更得女性消费者的青睐。
总结一下，男人喜欢和绿茶，女人喜欢喝红茶，主要是因为口感、功效和消费习惯不同。
以上是个人的小小见解，欢迎各位茶友补充和指正。
绿茶寒，红茶暖。
绿茶口味重，先苦后甘。
红茶口味舒缓，入口柔滑香甜。
绿茶提神，红茶暖胃。