三招快速有效清除牙菌斑
如何才能去除牙菌斑？
如何才能去除牙菌斑？
想要有效的去除牙菌斑，可以到当地正规医疗机构采用牙洁治术进行清理，牙洁治术是洗牙常用的手术之一，可以有效的清除牙齿上的牙结石和牙菌斑，一般患者每半年清理一次即可，如果是抽烟喝酒或不注意口腔卫生的患者，则需要每三个月清理一次，日常生活中可以采用牙线清理牙齿，养成良好的口腔卫生习惯即可。
清除牙垢的最好办法？
清除牙垢再好的方法，在临床上一般有两种方法，一种方法就是通过超声波洁治术进行治疗，主要是通过超声波的震动，清理掉牙齿上面的牙菌斑，牙结石，牙垢，同时保持良好的口腔卫生，另外一种方法就是通过手动的刮治器械进行龈下刮治术，清理牙垢。
小孩牙菌斑怎么去除？
同时要注意口腔的卫生，多数的牙菌斑，是没有养成良好的刷牙习惯导致的，在刷牙的时候，要正确刷牙，也可以在医生的建议下使用口腔冲洗剂，给孩子的口腔进行冲洗，尽量的减少牙缝残留的食物，也可以通过正规的牙科医院进行洗牙，也是可以改善这种现象的。
牙上面有黑黑的东西是什么,怎么去掉？
牙上面有黑黑的东西，在临床上有可能有两种情况。一种情况有可能是由于龋齿导致的，黑黑的东西就是我们正常的牙齿组织颜色发生了改变，这种情况下需要使用牙科手机去除黑色的牙齿组织，用牙科材料进行充填修补，另外一种情况黑黑的东西有可能是由于口腔内的牙菌斑等外源性的色素沉着导致的，需要进行超声波洁治术也就是洗牙进行治疗。
如何消除牙菌斑？
牙菌斑是牙周炎的主要病因和促进剂。去除牙菌斑的方法包括机械法和化学法。或者可以分为专业的牙菌斑去除和自我控制的牙菌斑去除。刷牙是去除牙菌斑最重要、最有效的方法。建议早晚刷牙，每天至少两次。可使用相邻的清洁工具，如牙线、缝线刷、牙签和牙线。此外，还应定期到医院进行专业的牙菌斑去除，如超声波清洗、喷砂或抛光。我们应该养成经常看牙和经常洗牙的好习惯。
自己怎么清除牙结石？
事实上，口腔内牙结石的形成与患者口腔的环境有着较为密切的联系，研究发现，如果患者口腔内的酸碱度比较高，抑或是在平时的生活中常常会出现有口干等情况，都会在一定程度上加大牙结石形成的风险。牙结石的发生，能够给患者带来的危害还是不少的，那么有什么办法能够有效清除牙结石呢？
就目前认为，利用超声波技术进行洗牙，可以去除患者机体的牙结石，但是只是改善患者机体一时的牙结石情况，需要注意的是，如果患者在洗牙后，没有及时改正自身的饮食习惯，没有注意自觉养成良好的卫生习惯，那么其牙齿上的牙渍便会很快重新进行附着，最终形成新的牙结石。
所以建议一定要保持良好的口腔卫生习惯，一天至少刷两次牙，如果条件允许，要刷三次牙，即使中午不刷牙，吃完东西以后也要漱口，将口内的食物残渣清洁干净。建议每天使用一次牙线清洁牙齿邻面的牙菌斑和食物残渣。如果牙周炎已经非常严重的患者，建议使用牙缝刷来清洁。牙周非常健康的人群，半年到一年去正规医院进行牙周系统检查和治疗。如果牙周炎已经比较严重，则需要3-6个月进行一次系统检查治疗以预防牙周炎进一步进展。
千万别偏听各种网络偏方，用白醋之类的东西来清洁去除牙结石，不仅无法去除，还会对牙龈等软组织，还有口腔内的腺体等造成伤害。
指导专家：张迪(头条号：广东省口腔张迪博士)，博士，主治医师。南方医科大学（广东省口腔医院）番禺分院种植修复科。专长：口腔种植与口腔修复。种植牙即刻种植即刻修复、烤瓷牙、固定桥、全口活动牙、套筒冠、精密附着体、可摘局部义齿。
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