眼睛看东西时间长了有疼痛感
眼球一碰就痛是怎么回事?
眼球一碰就痛是怎么回事?
眼球一碰就有疼痛感,考虑为结膜炎,也不排除眼压过高引起的,现在的情况,最好去眼科检查一下,目前可以考虑滴眼药水,也可以口服消炎药,在药物治疗的同时,要保持眼部的清洁卫生,多喝水,饮食要以清淡为主,不可以吃刺激性食物,以免不利于炎症的修复的,一定要注意了。
天天玩手机。眼睛疼有什么办法?
家里宅久了,手机、电脑看多了。眼睛又酸又胀的!今天我教你4招保护眼睛。
1.毛巾热敷:用毛巾热敷眼皮1-2分钟,可以缓解眼部疲劳。
2.科学眨眼:紧闭双眼,让眼周肌肉紧张,坚持3秒后迅速睁开眼睛,重复上面的动作3-4次。可以暂时提高眼睛内液体的压力,有按摩的作用。
3.用力眨眼30秒:有助于消除眼皮浮肿。
4.多吃水果蔬菜:比如橙子 橘子 苹果等富含维生素的水果,适当吃着海带 胡萝卜 芹菜和动物肝脏等。