脚臭越来越严重是怎么回事
脚臭到底是哪些原因引起的？
脚臭到底是哪些原因引起的？
脚臭总是令人很尴尬，为什么会脚臭呢？
其实我们的皮肤上存在着大量的细菌，当它们与脚汗混合后就会有臭味的酸性物质产生。我们脚部上的汗腺密度是最高的，虽然脚汗本身是不臭的，但有其他因素参与进来，就会觉得臭味浓浓。脚汗并不容易挥发，因为有袜子、鞋子等阻隔着。脚就这样泡在脚汗里，很容易就滋生细菌、繁衍。甲硫醇酸、丙酸、异戊酸这些带有酸臭味的物质正是此类细菌的排泄物。
蚊子喜欢脚臭，它们的嘴巴是极灵敏的二氧化碳感应器，可以敏锐地捕捉到我们人体排出的气体，所以夏天经常被蚊子盯上的小伙伴知道原因了吧。平时我们可以定期去脚部的死皮，喷一些除臭剂，用抗菌皂来洗脚，并且穿干净的棉质袜子，注意鞋子的清洁。夏天可以使用丁酰氯来避免蚊子的骚扰。
脚臭到底是哪些原因引起的？
脚臭给不少人带来困扰，尤其遇到需要脱鞋的时候，患者会感到十分尴尬，而且严重影响个人的自信。那么，脚臭是哪些原因引起的呢?咱们不妨谈一谈。
简单的说，细菌 脚汗 = 脚臭，或者脚汗 湿热 细菌=脚臭。
我们知道，人体有汗腺，且汗腺遍布全身皮肤，以手掌、足底部最多。新鲜分泌的汗液是白色粘稠无臭的液体，经过细菌分解后则产生特殊的臭味。据研究，我们两只脚加起来有超过 25 万个汗腺，每天分泌的汗液达几十甚至数百毫升，如果收集起来，可装小半瓶矿泉水瓶。在鞋袜的束缚下，脚上分泌的水分多被吸收而不易蒸发，从而营造了一个相对潮湿的环境。
如果只是潮湿也没有什么，因为汗液本身没有味道但是，人体表面还有包括细菌在内的各式各样的微生物，鞋袜包裹的湿热环境给细菌的生长繁殖提供了有利条件。
细菌繁殖会分解皮屑和皮肤角质层中的蛋白质、脂质等物质，产生的亮氨酸进一步被细菌降解，生成异戊酸等短链脂肪酸，这些具有「不愉快气味」的可挥发物质浓度过高时，脚臭就形成了。它的产生主要依赖于细菌对蛋白质及氨基酸的降解，细菌数量多、分泌的酶越多，脚自然就越臭。但是，有些细菌分泌的酶活性很高，即使细菌和酶的数量不多，也会造成严重脚臭。
如上所述，显然，脚臭≠脚气(足癣)≠脚气病(维生素 B1 摄入不足)，至于具体区别，这里暂不赘述。但是，有一些病理性脚臭，其原因当然是所患疾病，把病因去除后，会减轻或消除脚臭。
预防脚臭，需要注意几点：
(1) 注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
(2) 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
(3) 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
(4) 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
(5) 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。
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