血糖的高低会因人而异吗

很多人明明知道少吃一餐,可以自愈糖尿病,为什么不愿意改变?

很多人明明知道少吃一餐,可以自愈糖尿病,为什么不愿意改变?

我就是二型糖尿病患者,至今已经四年多了,说说我的感受,糖尿病确实很难受,刚查出来的时候血糖一度高达十七八,简直头昏脑胀,有时候看东西都模糊,后来经过吃药和适当锻炼现在血糖基本能保持正常,但是糖尿病一旦得上就没有治愈的可能,我并不认同吃两顿饭就能治愈糖尿病,但是控制饭量确实能改善血糖,如果每餐能少吃饭,不吃撑,大约吃六七成饱,是能保持血糖平稳的,如果只吃两顿饭的话就很容易低血糖,而低血糖也很要命的,严重的话甚至有生命危险,所以并不建议只吃两顿饭,只要少吃饭,适当锻炼,在辅以药物治疗是能控制住血糖的,但要说只吃两顿饭就能治愈糖尿病我认为是不可能的!

两次空腹测血糖都大于7,怎么调理啊?

那您知道餐后血糖是多少吗?餐后血糖也很重要。
如果您的餐后血糖正常,那证明空腹血糖受损。这时,要特别当心,以免进入真正的糖尿病期。
饮食上,不可继续暴饮暴食,要吃清淡、少油、少盐的饮食,再不能胡吃海喝,要严格控制摄入量。烂粥、烂面、糯米类食物尽量不要吃,极易引起高血糖。如果您偏胖,还要努力把体重控制在标准范围(标准体重身高-105)。
运动上,切不可再久坐不动。尤其是吃完晚饭后,要出门锻炼。持续地、有规律地运动才能达到运动效果,可以慢跑、快走、游泳、自行车.......
继续监测血糖,必要时可以寻求医生帮助。