三招解决更年期
50岁以上的夫妻，靠什么维持着婚姻，彼此之间还有真感情吗？
50岁以上的夫妻，靠什么维持着婚姻，彼此之间还有真感情吗？
个人看法，夫妻的爱情永恒，责任心，爱家人，让家人有一个完整的家，让家人幸福的美好心愿。人到50岁，经历过风霜，不再年少轻狂，变的沉稳，看透世事，儿女长大成人，太多事需要去办，责任心重，为了儿女幸福，可以不顾自己的多么困苦，就算夫妻不幸福，也不去离婚，用亲情维持这个家。男女再婚不容易，难遇到真爱，有儿女牵扯着。虽然，不合睦，将就着过日子。感情好的，相爱相伴同行，不离不弃。
太阳晒黑了？
1、肌肤补水
紫外线不但让人变黑，还会导致肌肤干燥缺水，所以晒后的肌肤必须要补足水分，而且只有肌肤水分充盈了，细胞代谢新生才够快，黑色素才能早点代谢掉，所以美白之前，补水功课要做足。晚上洗完脸后先用补水喷雾对着脸喷几下，然后敷补水面膜。既能清爽补水又能给肌肤镇静降温。
2、牛奶美白
牛奶具有很好的美白效果，在炎热的夏季里，把牛奶放进冰箱里冷藏，取一个面膜纸放进牛奶里，敷在脸上10-15分钟后，取下来后用清洗洗干净，涂抹爽肤水和乳液，长期坚持，可以使肤色白净均匀。
3、清理角质
很多人在晒黑之后就会感觉自己的皮肤好像变成了两层，一层肌肤是暗沉无光的，其实是因为日晒造成了黑色素和老旧角质的融合，要想快速美白首先要将这些老角质去掉。晒后肌肤很脆弱，即使是轻柔地去角质也会使肌肤“雪上加霜”。可以先让肌肤放松镇静，一周后再考虑去角质的护理。
4、多喝水
喝水美白就要注意水分的补充，适度的给细胞补充水分可以把体内的老旧废物一并带走。通常紫外线照射会使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生，通过适量补充水分促进新陈代谢可以使之较快移除，这种方法比保养品从表皮补充水分来的实在。
扩展资料：
帮助美白的食物：
1、坚果
如核桃、芝麻、花生等，其中还有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处，能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿，让肌肤看上去更年轻。坚果中含有的维生素E，不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积，还能预防痘痘。
2、黄豆
黄豆富含大豆异黄酮，这种植物雌激素能改善皮肤衰老，还能缓解更年期综合征。此外，日本研究人员发现，黄豆中含有的亚油酸可以有效阻止皮肤细胞中黑色素的合成。
3、鱼
科学研究发现，一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼，可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤增白。
参考资料：人民网-夏季晒黑后如何美白 几招让你恢复白暂肌肤
参考资料：人民网-晒黑了怎么办？4种食物让你吃着白回来