减肥贴有用吗有效果吗
各大销售平台上的腹肌贴管用吗？真的能减肥吗？
各大销售平台上的腹肌贴管用吗？真的能减肥吗？
所有的问题答案都有一个底层逻辑或原理，
从外形看来，腹肌贴就和我们的腹部肌肉看起来类似，六到八块正方形的东西迎合在我们的腹部，而广告主的宣传词便是给你没动也可以有着腹部肌肉，而此刻我们就需要说一个事儿了，我们是怎么瘦的?
答案是你的热量消耗大于热量摄入，而腹肌贴顶多起到一个安慰剂的作用，在你本身有健身减肥的内驱与行动下，帮你收获一份安慰。
再来看看肌肉是怎么产生的？
肌肉仅有在各种各样抗阻力训练之中产生一个“肌肉组织撕破”的状况，然后修复才获得。
腹肌贴的工作原理显然并不能让你肌肉组织撕破，甚至不能让你多消耗一份热量。
所以腹肌贴并不能帮助你瘦腹。
肚脐贴贴肚子减肥有用吗？
肚脐贴贴肚子减肥有一点作用，但作用不大，大部人是这样的，这个也是因人而异的。并且肚脐贴的原理是药物通过皮肤的毛细血管吸收进入血液，从而起到燃烧脂肪的作用，多是一些泻药物，对人的身体是不好的。所以我不建议不要用，还是多运动，少吃。消耗量大于摄入量慢慢的就会瘦下来了。
减肥肚脐贴有效果吗？
想想也是没用的，减肥是减去体内脂肪，减肥贴没有这个作用，应该是调节饮食，吃蛋白质含量高的食物，牛肉鸡肉鸡蛋鱼肉，杂粮，粗粮，还有运动，脂肪是通过呼吸排出的。所以还是要改变生活习惯，只要坚持一定能减肥。
我以前贴过 是淘宝上买的 贴上早上会上厕所 没有减肥效果 现在市面上卖的减肥产品太乱了 多数都是节食 节食减肥是在跟自己的毅力抗衡 一旦坚持不了饿的瘦不了就又一顿狂吃 无济于事 减肥产品首先要安全 不能把大姨妈减没了不能胸缩水了 其次还不能节食 挨饿 低GI饮食减肥法 也就是减少碳水化合物摄入量 早餐一杯豆浆加蛋清 午餐晚餐火锅 牛羊肉 海鲜都可以吃 晚餐烤肉 血糖平稳下降 体重也降了 减肥期间不能熬夜 一日三餐按点吃
人的脂肪分布于全身，你的肚脐贴贴在肚脐上，你觉得它应该有什么样的效果？
咱们不谈产品好坏，咱们研究本质原理。
淘宝上那些买瘦身贴肚子的真的有用吗？还是靠运动减肥靠谱呢？
虽然我不知道你说的是哪种，但我知道肯定是没有用的，如果那种便宜的东西不懂就能减肥的话世界上就没有胖子了，谁买不起呢？连明星、富豪减肥都是运动，你还指望不付出就能瘦，还不如指望买彩票去
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