杏子的营养和功效
吃杏有什么好处和坏处？
吃杏有什么好处和坏处？
优点是生津止渴，增加维生素摄入，对身体机能有好处。
缺点是杏子吃多了容易上火，破坏身体的平衡。所以，杏子虽然好吃，但也要适量。
酸杏有什么作用与功效？
吃酸杏的好处:杏可以稀释血液，降低血脂，所以吃太多杏的人容易流鼻血，对高血脂、血粘度高的人会很有好处。吃酸的坏处:中医认为杏肉酸、热、微毒。暴饮暴食会伤筋动骨，勾起旧病，甚至掉眉掉发，影响视力。如果你生育，孕妇和儿童暴饮暴食，你很容易得疮。...
杏的营养价值【味】酸、甜，性温，微毒。果肉含有糖、蛋白质、钙、磷和胡萝卜...杏有生津止渴、润肺平喘的功效。
农村的杏子快成熟了，吃杏子有什么禁忌吗？
为炎热的夏天做准备，农村的许多水果开始慢慢成熟，如荔枝、龙眼、菠萝等。在乡下老家的院子附近，很多果树都是爷爷小时候种的。每个成熟的季节，有这么多的水果，你可以 不要都吃，尤其是柿子，因为我家种的果树最多的就是柿子。
我也很喜欢杏子，但是我家不种这种果树。可能是环境和气候不适合种植这种杏树，就像苹果树只能在北方气温低的地方种植一样。每年六七月份，杏子成熟的时候，我经常去市场买杏子吃。我可以 没办法，因为这种水果不是自家种的。
那么吃杏子有什么禁忌呢？我觉得吃杏最大的禁忌就是导致胃酸反流，因为我吃了太多的杏，真的很难受。胃酸爆发的时候会觉得口水很多。我以前胃没什么毛病，但是每次吃杏子，胃酸就会严重。
我在网上查了一下。杏子酸、热，毒性小。如果我们吃得太多，会增加我们胃里的酸，从而导致胃酸反流等症状。发作很难受。我可以 我睡不好，总想吃点东西缓解一下。所以现在不敢吃太多杏子，偶尔吃一两个。
而且杏子是热性水果，吃多了会上火。怕上火的人最好少吃。还需要注意的是，孕妇和小孩不要吃太多，因为杏子有微毒，怕伤身体和胎儿。
除了杏，其实还有很多水果，你可以 不要吃得太多。水果有冷热之分。吃多了会上火或者感冒，导致肠胃不适，拉肚子。