吃哪些食物可以防止口臭
吃大蒜、大葱、韭菜等为什么容易留下口气，怎样有效掩盖？
吃大蒜、大葱、韭菜等为什么容易留下口气，怎样有效掩盖？
这些气味强烈的食物，吃了之后会保留气味。
如果想掩盖异味，可以吃生花生，嚼一些，有效祛除异味。
或者嚼茶叶也可以去味。
我是老浦生物系毕业的，有丰富的选料经验。我担任精神导师已经很多年了。如果你对食材或者心理有什么疑问，可以私信我。
吃大蒜、洋葱、韭菜容易留口气。最直接的原因是辣椒素的作用，学名为二烯丙基二硫化物。不仅是这类硫化物，辣椒素还含有二烯丙基二硫化物、三硫化物、四硫化物等多种硫化物。既然是硫化物，必然会发臭。还记得我们中学学过的硫化氢吗？那个著名的臭鸡蛋闻到煤气味了！麻辣元素是它的亲戚。它不能被肠道吸收或被肝脏代谢。因为在人体内部服用是难以忍受的，所以它的气味不得不像幽灵一样在你体内散去，以气体的形式回到你的肺部、口腔和毛孔，相当于由内而外涂上了大蒜香水。这种臭味没有办法去除，只能等它自然消散。有些人吃了大蒜后全身都是蒜味，就是这个原因。我们可以 这不能怪他们，只是因为他们的代谢系统太强，大蒜的气味更容易挥发，被我们察觉。没有根本的办法消除。有一些小方法可以减少气味:1喝牛奶。2.嚼茶或金桔。3、喷口气清新剂。4、用薄荷、柠檬、柚子等泡水。有人说嚼花生也能缓解口气。我还没有 我没试过，所以我不。;我不知道。
大蒜怎么吃嘴不臭？
而不丧失其营养成分和防病功效。
谢谢邀请！
大蒜是大蒜植物的总称，是百合科葱属的半年生草本植物。它的有效成分是大蒜中的大蒜素和蒜氨酸酶，这就是我们吃大蒜的原因。
如果想吃大蒜，可以试试大蒜精油胶囊或者改进烹饪方法做成黑蒜。发酵过程降低了大蒜的水分和脂肪含量，增加了蛋白质、维生素和微量元素的含量。由于味道好，它可以作为小吃或甜点，赢得了大家 的青睐。
大蒜怎么吃最好？它被捣碎并放置超过15分钟以生吃，或拌蔬菜或倒果汁。因为大蒜最有效的物质是大蒜素，它只有与空气中的氧气充分接触后才能产生。
至于疗效和预防口臭，只能说是难以兼得。煮的时候可以把皮放在烤箱里烤几分钟，直到大蒜变软，这样可以防止串味，最大限度减少营养流失。这也是我现在的吃法。饭后可以泡一杯浓茶，用茶漱口，嚼茶。据说效果不错。注意:普通人一天两三瓣，肠胃不适者一天一瓣。
紫蒜的功效比普通蒜高。
谢谢你的邀请。
白天外出或工作时，尽量做饭。如果必须吃生食，需要及时刷牙。漱口，嚼茶、花生或口香糖。然而，生蒜的气味很浓，而且它不 当你张开嘴的时候，你尝不出味道。