冬天睡不好四种情况
冬天睡乳胶床垫好、还是棕垫好？
冬天睡乳胶床垫好、还是棕垫好？
冬天可以考虑乳胶垫层加一层支撑，可以是棕垫，可以是竹原纤维垫芯，竹原纤维垫芯比棕垫更透气防潮。
谢邀：
冬天睡乳胶床垫比较好，透气、防螨，促进睡眠，回弹力强，不容易变形，拥有艮好的舒适性，本身十分环保还能散发香味。
天然乳胶床垫使身体的各部位保持自然的曲度，能区分软硬度来承托保护身体。
天然乳胶床垫拥有无数气孔，通风透气，有利于排除多余热量。
乳胶，舒适，5千元以上的
为什么冬天睡觉手在被子外面很冷，但是脸不冷呢？
在没有暖气的屋子睡觉，手在被子外面好冷，脸为什么不冷呀！
因为脸皮厚，好吧，好冷。
人的头部供血占身体供血量的比例很大，睡眠时肢体不再运动供血量相对减少，头部供血会更多，所以不会觉得冷。人体最不怕冷的地方是眼球。
一到冬天就四肢冰凉，是什么原因造成的？
一到冬天就四肢冰凉，是由于天气太冷造成的，在身体健康的情况下，属于正常现象。因为冬天外界温度必较低，人们身上穿的衣裳比较厚，体温保持着正常温度，手脚一般露在外面，给人的感觉一到冬天就四肢冰凉，夏天不会出现这种现象。
冬季来临，有多少人早上不愿起床，怎么克服冬季起床困难？
冬季是个宁静、万物沉睡的季节，夜长昼短，早晨日出的时间迟了，室外温度又冷，赖在被窝里不愿起床，双休日还好，要是平日上班，匆匆忙忙的赶时间，那可就不好了。
要克服早晨起床难这个问题，要明白起床迟了会是什么会果呢？早饭吃不好，来不及做早饭，空腹出门，忙忙活活上路，急急忙忙的赶时间，这可都不是好习惯。
要克服起床难，把:“我再睡会吧，晚不了的，，改成:我早起会，己不早了”。约束自己努力做到按时起床，养成好习惯，只要坚持一段时间，习惯也就成自然了。每天有规律的早起做事，静候日升，拥抱阳光，这点困难是能够克服的。
猫咪冬天寒冷时一整天的睡正常吗？
猫咪冬天寒冷时一整天都在睡觉是否正常呢？
首先必须肯定的是，猫咪是动物界的睡眠冠军，一天24小时中，有16-20小时左右都在睡觉，幼猫和老年猫的睡眠睡眠时间，比成年猫还要多些。
其次，猫咪的睡眠时间长短会受到很多因素的影响，比如阴天、气温低、太热时，猫咪都会比平时多睡一些。
再次，猫咪是晨昏动物，喜欢后半夜到清晨时分活动，我家的猫都喜欢上午一起玩耍，但如果赶上阴天下雨，或者冬天降温，它们就会找个暖和的地方趴着打盹儿。
猫咪的睡眠也分为快速眼动和深度睡眠，其中快速眼动大约占到总睡眠时间的30%左右，有时你看到猫咪的眼球颤动，胡须抽动，四肢乱晃，那就是猫咪在做梦呢，当进入深度睡眠时，猫咪的呼吸会很平稳。
每只猫的生活规律都不同，平时要注意观察自己家猫咪的行动规律，这样也便于及时发现猫的异常情况，比如突然吃得多，睡得多，任何有异于平时的行为，都要引起注意，详细了解一下原因，如果是猫咪生病了也可以及时发现。
没有其他原因的情况下，寒冷的冬天猫咪比平时多睡一些是很正常的呢！
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