心率过缓怎么调理
心率过缓怎么办？
心率过缓怎么办？
夜间心率都在50以下，因为我用华为手表设定45次以下提醒，所以只显示10分钟内心率始终低于45次以下的时间段。我不是运动员，只是最近半年平均每天锻炼一小时。
心动过缓分为两类:1生理性的，主要见于迷走张力过高，活动后或者使用阿托品可以增快，这样的患者一般都没有症状，不需要治疗。2病理性的，高度房室传导阻滞伴心动过缓或者退行性变导致伴有症状的窦性心动过缓。病理性心动过缓都是需要安装心脏起搏器的。
心跳慢吃什么食物好？
心跳慢也叫做心动过缓。出现心动过缓的情况，需要积极的明确引起心动过缓的原因，比如贫血、营养不良、缺乏体育锻炼、长期熬夜、身体素质低下等。在治疗方面可以吃一些食物来提高心率，比如红枣、丹参、阿胶等，这些都是可以提高心率的食物。
心率低于60次/分如何调养？
这种情况属于心动过缓，如果无其他症状的话，可以不用治疗。保持正常的生活习惯即可。饮食上可以吃一些滋补类的汤，比如羊肉枸杞汤、黄鳝猪肉汤等，还可以吃一些营养粥，比如糯米粥或者是莲子百合煨猪肉粥。多进行有氧运动，以改善心动过缓症状。保持乐观的心情。
心率过缓，总感觉胸闷气短怎么办？
这种情况考虑是冠心病，最好到医院心血管内科就诊，完善血常规、心电图、24小时动态心电图、胸片、心脏彩超、颈部血管的超声等，必要时完善冠脉CTA或者是冠脉造影检查，看心脏血管有没有狭窄，再选择合适的方法和药物来治疗。注意休息，不要劳累。
心动过缓怎么办？
心动过缓如何调理？
没有症状的窦性心动过缓，一般无需治疗。如果存在胸闷、心悸、气粗、头晕等表现，要及时到医院就诊，查明病因后，积极配合医生治疗。患者平时也要注意健康饮食，保证营养均衡，保持规律的作息，严格按医嘱服用药物。
正常成人的心率在每分钟60～100次之间，低于60次称为心动过缓。心动过缓是心律失常的一个重要类型，一般情况下心率低于50次，平时就会有头晕、乏力、倦怠、精神不振的症状。有些患者平时心率可表现为正常，但心率下降到每分钟40次以下时，可出现头晕、一过性眼黑、乏力、心悸、胸闷、气短，有时心前区有冲击感，严重者可发生晕厥。
心动过缓如心率不低于每分钟50次，无症状者，无需治疗。如心率低于每分钟40次，且出现症状者应立刻呼叫120医疗急救，有条件则可服用提高心率药物及对症治疗。对于心率在每分钟40次或者更慢者，药物提高心率效果不明显，尤其是伴有反复晕厥或晕厥前兆的患者，应置入心脏起搏器或严格遵从医师的指导。
本内容由首都医科大学附属北京安贞医院 心脏内科中心 副主任医师 彭红玉审核
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