头发头皮屑多怎么办有什么小妙招

对付头屑有什么小妙招吗？

对付头屑有什么小妙招吗？

头屑多确实常让人尴尬，甚至缺乏自信，有些朋友就会选择一些去屑的洗发产品。这里我要提醒朋友们，不要盲目选择袪屑产品，看吧！好些朋友越洗头屑反而越多，所以适合自己才行。
我身边有朋友因为头屑问题就医过，我自己也经营洗发产品，所以对这类问题有点小研究。
先跟大家说说头屑是怎么来的？
头皮屑是头皮正常生理代谢的产物，每个人都会或多或少的存在，只是有大有小，有的小到不怎么清晰，所以是不会影响视觉的。
有些人新陈代谢比较旺盛，所以更容易出现头皮屑；还有用脑过度，生活不规律会产生头皮屑；气候变化、吃刺激性的食物、抽烟酗酒、压力过大等等都会产生比正常人过多的头屑，头屑过多就会给生活带来很多困扰，那么出现这种过多的情况就要积极就医了。
另外，从生活上也是要注意的。头皮屑过多还与体内缺乏维生素B有关，建议多吃些维生素B的食物，以此保证头皮的健康。
洗头时水温不宜过热，特别是冬季天气干燥，水温过热会加速头皮干燥或头屑更多，痒，洗发后风筒的温度也不宜过烫。最后洗发乳不是贵的好，而是适合自己的，或选择无硅油的洗发产品对头皮会更好。

头发出油厉害怎么办小妙招？

注意清洁头皮。油性头发容易粘上灰尘等脏物，过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔，产生头痒头屑。
要经常洗头发，不要天天洗头发，2-3天为宜，而且一定要选用很温和的洗发水，保持头发的清爽洁净。