春季预防过敏教你5个小妙招

换季过敏来袭，春季易过敏季节如何防止过敏？

换季过敏来袭，春季易过敏季节如何防止过敏？

过敏疾病已经成为常见的何高发疾病，尤其食物过敏不容忽视，但是普通大众对其认识还不够，如果一种疾病一直无法找到病人，不妨测试一下，是否对某种食物过敏，因为无害的食物过敏者身上会变成有害物质，这种有害有时候甚至是致命的。
治疗过敏性疾病，首先要明确过敏源分清患者是吸入性过敏，食物过敏还是接触性过敏，如果是吸入或接触过敏，我们避免接触过敏源就不会发病了，食物也是一样去吃过敏食物就不会发病。但是对于过敏食物也不需要过度忌口，在身体能够承受的情况下，主张少量逐渐递增，这也是一种治疗方法，口服脱敏治疗。比如吃花生和鸡蛋过敏，但每次就吃一点，慢慢的适应，等体内产生耐受，再吃也不会发病。
除了避免过敏原，特异性过敏治疗之外，还有一种重要的辅助治疗就是免疫调节治疗，别人不过敏，你为什么过敏啊，其实是和你的免疫系统平衡失调有关系，正常免疫功能下降，异常免疫反应增强就会出现过敏，所以好好调整心态，适当的锻炼身体非常重要，而精神紧张，过度疲劳，女性月经，过度减肥导致抵抗力下降等都是诱发过敏的重要因素。

春季过敏性鼻炎的预防和护理有哪些注意事项？ ?？

春季过敏性鼻炎的预防和护理

这是我在头条号发表的一篇文章，推荐给大家，对缓解鼻炎，缓解鼻塞的症状有很好的疗效，大家不防试试。
鼻塞、鼻炎！2味药、2分钟！还你顺畅呼吸
鼻子不通气真难受
空气中的有毒物质、有害颗粒越来越多，加之病毒、细菌等各种变应原及有害的理化因子，空气的冷暖交替，造成今天患上鼻炎的人越来越多，鼻塞、流涕、打喷涕，难受不说，最让人受不了的是用鼻子呼吸都成了一种奢望。有没有一种能快速让鼻子通气的方法呢？小编可以肯定的告诉你，这个方法不但有，还是纯中药的配方，毫无副作用。
快速通气，还你顺畅呼吸，只需2味中药
1、荆芥
荆芥，又叫香荆荠、假苏等，归肺肝二经，解表疏风，可快速解除咸冒、发热、鼻塞咽喉肿痛等症状。其实，荆芥不仅是中药里最常用的一味中药，还是一种很好的配菜。（荆芥，中药店可买到干品，效果一样）
2、葱白
葱白，这个大家都知道，它可通达阳气，发汗解表，有发散通气之功，能通窍。
用法与用量：
荆芥20克、葱白1－3段，水开后，煮3－5分钟即可，热服，一日数次。服后2－3分钟，自觉微热，热气上行，通窍于鼻，上下通气。长期饮用，无副作用，可治疗过敏性鼻炎，可代茶饮。