烤肠怎么萎缩了
过敏性紫癜是怎么产生的？
过敏性紫癜是怎么产生的？
宣武医院－副主任医师－黄旭－ 导致过敏性紫癜的原因有哪些呢
每天做200个深蹲，为什么腿还是会变粗？
首先你要明白做深蹲的原理，以及为什么要做深蹲，还有你想通过深蹲达到一个什么样的效果，这很重要。
深蹲主要是锻炼你的腿部臀部肌肉，而锻炼肌肉的原理就是肌纤维撕裂再生长的过程。
而你的需求是让腿变细。
所以你锻炼完以后吃了什么，这很重要。如果你的饮食热量非常高，那不管你怎么练，腿都不会细。但如果你把饮食热量控制一下的话，再配合做深蹲，这样效果就会特别明显。
最后祝你早日达到效果。