最具代表太极拳的几个招式动作
太极的精髓四个字？
太极的精髓四个字？
太极最精辟的四个字是虚领顶劲。陈式太极拳论说：“虚灵顶劲，如人之肘；松静自然，如树之根。”
这是说太极之理，是太极拳的“根”，它是练好太极拳的基础。
太极前6式名称？
前六式为
第一式：手挥琵琶
第二式：野马分鬃
第三式：白猿献果
第四式：穿心肘
第五式：左右虚实桩
第六式：上下升降桩
太极拳对于腰胯、身心的锻炼还是有很大作用的
因为太极拳从起势开始就要松沉灵活，而且太极拳要求平时的抻筋拔骨，捎节顶劲
从健身方面来讲是非常好的，动作也不过于剧烈，用现在的话讲就是有氧运动
十六式太极拳各式名称？
1，起势
2，左右野马分鬃
3，白鹤亮翅 4,搂膝拗步 5，进步搬拦锤 6，如封似闭 7，单鞭 8，手挥琵琶 9，倒卷肱 10，左右穿梭 11，海底针 12，闪通背 13，云手 14，左右揽雀尾 15，十字手 16，收势
24式太极拳动作名称？
太极拳24式动作名称分别是：
起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手以及收势。
二十四式太极有哪些手法。（手法的名称）？
动作一般包括野马分鬃、搂膝拗布、倒卷肱、棚、捋、挤、按单鞭、云手、左右蹬脚、独立、穿梭、海底针、闪通臂、扳拦锤等。
分解动作：1、起式2、左右野马分鬃3、白鹤亮翅4、左右搂膝拗步5、手挥琵琶6、左右倒卷肱7、左揽雀尾8、右揽雀尾9、单鞭11、云手12、单鞭13、高探马13、右蹬脚14、双风贯耳15、转身左蹬脚16、左下式独立17、右下式独立18、左右穿梭19、海底针20、闪通臂21、扳拦锤22、如封似闭23、十字手24、收式
跆拳道中的太极，高丽，金刚，太白，平原，十进地跆，天拳，汉水，一如各代表着什么意思呀？
太极一、二章有18个动作，太极三、四、五章有20个动作，太极六章有19个动作，太极七章有25个动作，太极八章有27个动作，高丽30个，金刚27个，太白26个，平原21个，十进28个，地跆28个，天拳26个，汉水27个，一如23个 答案出在《中国大众跆拳道教程》