怎么给90岁以上老人做饭
外婆对我说：“今年我九十岁了，剩下的光阴不多了”，我该怎么孝敬外婆呢？
外婆对我说：“今年我九十岁了，剩下的光阴不多了”，我该怎么孝敬外婆呢？
我们应该多去陪伴老人,多给他们解闷,多关心老人。 对于老人的一些想法和要求,我们应该及时进行关注,要心情愉快。 老人的心情好坏,对于身体健康有着直接的联系,如果心情不好,那么,..如果我们也有了孩子的话,我们应该尽量带孩子去多看看父母,...外出旅旅游。 我们应该多带老人外出去旅旅游,趁着老人的身体硬朗的时候,就尽量多出去走走
有时间 多陪老人说说话 多出去转转 老人要的不是好吃好穿 只要你们夫妻恩爱工作顺利 孩子快乐成长 全家人和和美美这就是对老人最好的孝顺百善孝为先.首先要善待老人.我认为，只有精神物质两方面都让老人满足，做儿女的才是真正尽到了孝心。因此，在生活中，子女要尽量顺从老人不惹他们生气，尊重他们自己的选择!最简单的方式或许就是满足父母的期望.因为老人是最怕寂寞的。我建议你尽自己所能,做到今生无悔!
孝敬老人不一定是要给他们买什么东西，我觉得像我们工作了的人在外要经常回家看看，或是多打打电话给他们，跟老人多沟通，有时间就多陪陪他们，如果要是有长假的话，可以带着爸爸妈妈去旅游出去玩，让他们心情愉快，也让他们知道我们做儿女的也是爱他们的，我们更希望长辈们能有个幸福健康的晚年生活。
老年人保持身体健康的诀窍是什么？
老年人保持身体健康的几点体会
我今年77岁，不是健康达人，谈不上诀窍，谈一下个人体会。
1，健康观念从小形成，健康习惯从小自律养成。
2，睡好觉。早5点起床，不懒的起，晚9点半入睡。不熬夜，熬夜伤身。午睡半个点。
3，喝水，好水喝出健康来。每天早起，早午晚，上下午，临睡前1小时，深夜各喝1杯水，(蜂密冲水)约2千克。
4，每日早起一大便，不憋便，不便秘。白天有尿就尿，不憋尿，夜间原来不起夜，最近这2年只起1次，为的是给手机充电。
5，吃早餐。有人长期不吃早餐，易患胆结石等疾病。
6，爱护牙，保持满口29颗牙原装。牙好，胃口就好，身体就好。
7，每天吃苹果，香蕉等1种水果。吃核桃仁，枸杞。鸡蛋1个，喝豆奶粉1小杯。白酒不超过1两。
8，不暴饮暴食，不吃夜宵，少吃油炸烧烤麻辣食品，不喝纯净水，饮料。
9，每天不拘一格身体活动。散步，骑自行车，踮脚尖，深蹲，摇头晃腰等。
10，心态阳光，每天开心快乐。心胸宽阔，乐观，为人友善，说善话，力所能及做善事。不找烦恼，不找气生，不计较，不埋怨，不攀比。有事干，找乐趣，和老伴勤聊天，和亲人多沟通，和友人常海阔天空。