喝什么汤能帮助消除青春痘

长期喝红豆汤绿豆汤对身体有什么好处坏处？

长期喝红豆汤绿豆汤对身体有什么好处坏处？

红豆有消炎去湿的作用，绿豆清凉解暑，都是很好的食品，绿豆偏寒，更适合夏天吃，偏寒体质的人要适当少吃，可以和其它的米搭配，做杂粮粥非常好。红豆绿豆薏米莲子百何一起煮粥放点江米黑米，都很好吃，身体也舒服。年轻人脸上爱长痘痘的更要多喝这类粥。

红豆，有明显的祛湿，消肿效果，且因其为红色，按照中医五行学说，又有补心之效，当今社会，工作压力大，心气虚弱，运动量小，脾虚湿盛。红豆粥的效果明显！
绿豆，性寒味甜，有清热解毒，降火消暑功能，适合夏天饮用。但是胃寒之人不易久喝

红豆虽然是利湿的，绿豆呢清热解毒的，凡是豆类呢就是五谷之一，代表北方，性是寒凉的，也就是红豆是清湿热的，对于寒湿不适合，豆类长期吃肯定寒凉，那么寒凉的伤胃是肯定的！所以啥也得适度而止！

吃薏米绿豆汤可以护肤吗？

薏米绿豆汤是一道美味的菜肴，是由薏米、绿豆熬制而成，每日1次，分2次服完。先将薏米淘净后用清水浸泡一夜，再与淘净的绿豆一同放入锅内，加水烹煮，直至烂熟加入蜂蜜或冰糖即可食用。具有健脾止泻、清热解暑、渗湿除痹等功效。