结肠癌最怕的四种水果
结肠癌吃什么最好？
结肠癌吃什么最好？
结肠癌吃什么最好？
结肠癌患者饮食宜清淡、易消化、营养均衡，尽量少吃不易消化、辛辣刺激性食物，避免进食大量高纤维食物。
结肠癌患者，尤其是手术后的患者，应该养成以下饮食习惯；规律饮食，少食多餐，循序渐进；多摄入低脂、适量蛋白质及富含纤维素的食物；不吃发霉、变质食物，少吃腌、熏、烤和油煎炸的食物；多吃新鲜蔬菜，以细软、少渣食物为宜。
特别提醒：除了饮食注意外，结肠癌患者还应该保持心情舒畅，适量活动，避免劳累及受寒；每日定时排便，逐渐养成有规律的排便习惯；术后1～3个月勿参加重体力劳动。此外，要遵医嘱定期复查，如有腹痛、血便，应立即就诊。
本内容由北京中医药大学东直门医院 消化内科 主任医师 李晓林审核
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结肠癌患者可以吃哪些蔬菜水果？
结肠癌患者可以吃哪些蔬菜水果
结肠癌患者可以多吃含纤维素丰富的蔬菜水果，如芹菜、香蕉、土豆、山药、白菜等，可缓解便秘和腹泻的症状。
此外，结肠癌患者还应该吃清淡、易消化的流质、半流质饮食，如小米粥、玉米面粥、米汤、蛋羹等，少食多餐，细嚼慢咽，能防止膳食纤维摄入过多而导致肠梗阻。要合理搭配蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等食物，保证营养均衡。
结肠癌患者还应注意避免进食高蛋白、高脂肪、熏肉、烤肉等食品，以免加重病情；尽量避免食用促进排气的食物，如白萝卜、豆子等；忌辛辣刺激性食物，忌烟酒。
本内容由北京中医药大学东直门医院 急诊科 副主任医师 蔡阳平审核
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肠癌最怕的1种蔬菜是什么？
肠癌是我国常见的恶性肿瘤之一，数据还显示，我国大肠癌的发病率仅次于肺癌和胃癌，位居恶性肿瘤的第三位。数据还显示，近十年的时间里，我国大肠癌的发病率以年均4%-5%的速度递增，遗憾的是，很多人对大肠癌的重视却远远不够。
肠道癌变时，身体会有4个暗号，占1个也要引起重视！1、腹痛
虽然早期肠癌症状并不明显，但有部分患者也出现了定位不确定的腹部持续隐痛，又或者是腹部不适、腹部有饱胀感等。当肠癌合并糜烂、梗阻或继发性感染之后，就可能出现明显的腹部绞痛，以及不完全性肠道梗阻性腹痛症状，患者自觉有气体窜过一样疼痛，然后疼痛就突然消失了。
2、排便习惯发生改变
排便习惯发生改变也是肠癌患者在发病后最常见的一个症状表现，很多患者容易将肠癌的早期症状与便秘相混淆，进而延误了肠癌的治疗。但是随着肠癌患者肠道内肿瘤的生长，粪便的排泄会受到阻碍，所以会发生排便习惯有所改变的情况，因此大家在平时生活中要注意，一旦发生了排便习惯改变的情况，要引起重视。
3、排便时有腹痛感
如果有轻微的腹痛感，有可能也是肠道恶性肿瘤的信号。在肠癌发病过程中，肠道功能降低，局部的肿瘤逐渐发展，有可能在肿瘤影响健康的过程中，导致肠道功能紊乱，不少患者会感觉到腹部有轻微的疼痛感，有时排便过程中这种现象会越发明显。因此，莫名感觉到腹部轻微疼痛，而且有疼痛越来越明显的趋势，都应该警惕肠道恶性肿瘤，通过对症处理的方式来改善，防止病情越发严重。
4、便血
便血是大肠癌最常见也是早期出现的一个表现，轻度患者表现为偶尔一次的少量出血。而随着病情不断发展，患者还会有黏液血便、脓性血便和鲜血便等表现。但由于该症状和痢疾、痔疮以及肛裂表现相似，所以容易被患者自我误诊，反而忽视了肠癌的检查。除此以外，有部分患者还会出现黑便症状，也就是大便呈现出异常的柏油色，并伴随浓烈的腥臭味。
肠癌最怕的1种蔬菜是什么？这种蔬菜其实就是芜菁，在新疆柯坪是很常见的，其中富含膳食纤维，常吃可以调整肠道菌群环境，也可以清扫肠道垃圾，降低肠癌的发病风险。此外，芜菁中的不饱和脂肪酸——亚油酸、皂甙、类黄铜物质、多糖都具有显著的抗癌作用，适用于肠癌、胃癌等各类癌症。
但是，芜菁单食口感难以接受，且不易保存，效果也不如芜菁杂粮粉好，所以通常打磨成芜菁杂粮粉食用，肠癌的高发人群坚持食用，可有效补充膳食纤维，预防肠癌。
取：芜菁、猴头菇、姬松茸、甘薯粉、桑椹等，搭配在一起，打磨成粉冲泡喝即可、
猴头菇含有的菇多糖能够改善肠内损伤，提高肠内抗炎因子，抑制发炎；
姬松茸、甘薯粉提取物能提高肠胃乃至人体抵抗力，避免肠病侵袭；
桑椹中含有的鞣酸,能提高肠胃对食物的消化,有健脾胃、助消化的防便秘作用；
几者食材相互配合，效果更佳突出，是保护肠道，预防肠癌的不二选择。
生活中如何保护肠道健康呢？1、少吃加工肉
常见的加工肉包括咸鱼、培根、火腿肠和腊肉、午餐肉等，虽然很美味，但其中含有有害物质和添加剂，会增加患上肠癌风险。经过研究表明，每天吃50克以上的加工肉制品，患上结肠癌的风险会高达好几倍。
2、多吃蔬菜水果
水果和蔬菜当中含有大量的膳食纤维，这种物质可以增加肠道的蠕动，促进肠内致癌物质排泄，降低大肠癌的发病几率。相反，摄入过多红肉，会在一定程度上增加肠道里面的胆酸排泄，肠道里面的有害细菌会直接把胆酸代谢，从而形成致癌物质，或许会增加发肠癌的发病风险。
3、适当运动
① 走路
走路，是预防肠癌，最简单方便的运动，随时随地，都可进行。研究显示，常走路的女性，和几乎不走路的女性相比，得大肠癌的几率降低了31%。《国际癌症杂志》报道，每周散步时间，超过1小时，患肠癌的风险，就能降低30%。所以，生活中，不要太懒惰，经常走走路，有益肠道健康。
② 跑步
跑步，能够降低人们患结肠癌高达31%的机率。即使每天跑10分钟到15分钟，也能够帮助消化系统运作。