一片全麦面包热量
全麦面包的热值
全麦面包热量怎么算？
热量:246卡/100g。1片全麦面包(36).0克)含热量89大卡，需步行611.消耗4分钟。每100克食物含有：1脂肪.00克核黄素0.01克钠457.00克锌0.49克磷88.00克蛋白质8.50克铁1.50克。
全麦面包是指用全麦面粉制面麸皮和小麦胚胎的全麦面粉制成的面包，不同于用精粉（即去除麸皮和富含营养的皮下有色部分后磨碎的面粉）制成的一般面包。每次减肥两天。第三天/第四天恢复正常饮食，然后开始两天。
