喝茶为什么喝两口就倒掉
喝隔夜茶真的有害吗？
喝隔夜茶真的有害吗？
有种说法，隔夜茶不能喝，否则容易得癌症。这种说法的理由是：茶叶里含有蛋白，经放置过夜后，会产生二级胺，而这些二级胺类物质可以转变形成致癌物———亚硝胺。
实际上，这种说法是没有科学依据的。
首先，二级胺类物质并非茶汤中所特有，人们从隔夜茶汤中摄取的二级胺类物质数量极为有限，远低于人们从任何一种主食或蔬菜中摄入的量。
再者，尽管隔夜茶中可能含有亚硝胺，但含量极微，根本不会产生如此巨大的危害。 反之，研究显示，茶叶中含有丰富的茶多酚和维生素 C，都是亚硝胺天然抑制剂。
因此，喝茶还能消除其他含有亚硝胺食物带来的危害。甚至同样的一杯白开水和一杯茶水放置一个晚上，茶水里的亚硝酸盐含量，比白开水还要少。
茶叶放置时间太久，会发生一些变化，如一杯清澈碧绿的茶水，尤其是在气温较高的情况下放置久了，会失去绿色增加黄色的程度。
这是茶水中的茶多酚氧化形成黄红、红褐色的氧化产物，主要是茶黄素、茶红素、茶褐素等，这些氧化物无毒，也不会致癌。隔夜茶致癌的说法虽然已被科学研究否定。
当然，隔夜茶一般情况下是不建议饮用的，从营养卫生的角度来说，茶水暴露在空气中，维生素大多已丧失，而且放久了茶水中浸泡的蛋白质、糖 分等，都会成为细菌、霉菌等病菌繁殖的养料。
特别是夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置 6小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻。
同时隔夜茶损伤脾胃，这是经验之谈，因为隔夜茶中会产生大量的游离单宁酸，对胃黏膜有直接的刺激作用。
任何饮品，大都是以新鲜为好，茶叶也不例外。随泡随饮，不仅香气浓郁，营养物质也更丰富，又可减少杂菌污染，所以，最好还是现泡现饮。
泡茶为什么要把头次茶水倒掉？
很多茶友，因为接触茶的时间比较短或者接触到的茶文化知识受限，导致很多人把“洗茶”误解为：“洗去茶叶中原有的不干净成分，然后再品饮。”其实，这在严格意义上是一种误导，因为“洗茶”的最初意义，并不是“清洗”的意思，而是“用第一泡茶来唤醒存放在储茶罐中的茶，又称为醒茶。”这是茶文化中的一种泡茶过程，在日常饮茶过程中被普及。接下来，我们来看看“洗茶”到底“洗”什么。
一、对于紧压茶来讲。刚刚撬出来一泡茶，本身是缺少与空气的接触，在转化过程中会积蓄一些“陈味”或者“仓味”，需要先在特定的储茶罐或者容器中放一会儿，意为“醒茶”。多数情况下，我们不会用这种方式来醒茶，而是在盖碗或者壶中，直接用热水来醒茶，茶在热的环境中散发出仓味，在经过第一泡茶的“洗”，整体就已经完全复苏。这样的第一泡茶味道会比较浓，也会含有一些“陈味”或者“仓味”，这一泡茶一般不喝，而是用于热洗客人的茶杯，并让客人体验茶香。
二、对于非紧压茶来讲，除去陈茶或者焙火较重的岩茶，红绿茶类一般可以不“洗茶”，因为红绿茶是极易出味道的品类，而且耐泡程度相对黑茶类较弱，现在的加工条件非常成熟，可不洗。但是对于有心理强迫的客人来讲“洗洗更健康”的理念还是会存在。但不可否认的是，都有自己的道理，而且喝茶一定要让自己有享受感，不然“洗”或“不洗”其实意义不大。因为没有人愿意去喝一杯“洗洗才能喝的茶水。”
洗茶是必要的吗？非也，不同的茶不同的泡法，当心如果不恰当的操作，你可能就洗去了整个春天。
当我们在茶室喝茶时，常会看到茶艺师将第一泡茶水或倒掉或净杯或润壶，说是洗茶，据了解得知，洗茶并不能洗农残，因为农药多为脂溶性，不能溶于水；其二也不用去灰尘，现在正规的茶叶成品，出厂时都要经过严格的检测，灰尘是其中一项必检项目，所以，灰尘嘛，不存在的。
另一类说法就是醒茶，头泡水浸茶叶，会使茶叶散发香味，使紧实的茶叶舒展开来，便于茶汁均匀的渗出，茶汤更醇厚鲜香，但并不是所有的茶都适合用这样的方式，比如绿茶其实并不适合洗茶，第一泡沸水下去，绿茶的鲜嫩清香迅速被带走，试想想，这还是你想要品的绿茶香吗？
所以洗茶的操作并不是规定操作，因茶而异矣。