一年吃几个月的胶原蛋白粉最佳

经常吃汤臣倍健胶原蛋白粉会不会发胖？

经常吃汤臣倍健胶原蛋白粉会不会发胖？

不会，一般胶原蛋bai粉的较佳服用时间为来睡前半小时，因自为晚上10点到凌晨2点是肌肤修复的黄金时间。由于每个人的吸收时间不尽相同，根据人体大部分营养元素的吸收时间来说，和早餐一起吃不失为一个好时间。自用汤臣的胶原蛋白粉每天分开2次用的，与此同时还能增强身体抵抗力。

薇润重组胶原蛋白正确使用方法？

胶原蛋白使用方法，首先取一个干净的杯子，最好杯子壁上没有水渍，以防影响胶原蛋白溶解，然后把胶原蛋白粉倒入杯子中。
向杯子里加入适量的温水，会看到胶原蛋白粉在慢慢的溶解，溶解之后直接擦脸上哪里皱纹多就可以多擦几次，按摩直到慢慢让皮肤吸收就可以。

皮肤干燥脱皮怎么办？可以喝胶原蛋白粉吗？

谢谢邀请，很高兴能回答您这个问题，希望我一向回答能给您带来帮助。
皮肤干燥，脱皮，可以喝胶原蛋白粉，但是建议喝液体的胶原蛋白，因为液体的胶原蛋白浓度会更高，更容易被人体吸收。
而且，液体的胶原蛋白不是直接补充的，而是能够促进人体合成。因为直接补充的胶原蛋白的话，会更容易流失掉。而如果能够促进身体自生合成的话，就会源源不断的产生胶原蛋白。
以上只是一个内调的方法，但从中医的角度来说，要讲究内调外养，我们要补充胶原蛋白的同时要注意皮肤的清洁，那么女孩子常做的：清洁、敷面膜，水乳这些工作那样就不能少；最后我们还可以结合饮食，让效果达到最佳，比如多吃一些胶原蛋白丰富的食品，如：猪蹄，猪皮和豆类。
希望我以上的回答能给您带来帮助，谢谢。