茶醉怎么快速恢复
喝茶能提神吗？
几乎茶叶里都会含咖啡碱，所以都会有一定提神功效，为什么有些人对喝茶提神质疑呢？主要是对茶的了解少。茶叶在我国经过了几千年的发展，产生了很多种类，而每种茶的特点又不一样，不是所有茶提神效果都很好的。要想提神，首选生普，普洱是分生普和熟普的，都叫普洱，差别却有很多，新手看上去最明显的就是生普泡完后是茶底是绿色的。这种茶喝起来很提神，但是活性成分较多，不适合失眠者，孕妇，感冒发热者喝，同时生普属凉，肠胃不好者也不适宜喝。