类风湿的养生汤有什么
膝盖风湿寒性关节痛能练静蹲吗？
膝盖风湿寒性关节痛能练静蹲吗？
感谢邀请您好适当练静蹲是可以的！但是强度不能大！ 风湿寒性关节痛(简称风关痛)是指人体感受风寒湿邪后所引起的肌肉、关节疼痛为主要表现的疾病。其临床特点是遇寒冷或天气变化则病情加重。临床表现多以疼痛为主，受累关节局部无红肿热的炎症表现，实验室检查血沉大多数正常抗链“O”及类风湿因子均为阴性，故本病有别于风湿性关节炎及类风湿性关节炎。
风湿寒性关节痛如何预防1.平时预防：应时时刻刻注意关节保暖，避免再受风寒而使病情加重。另外在无风且阳光充足的日子里宜多晒太阳。合理的进行各种锻炼，不仅可以防病健身，而且能延处益寿。体育锻炼在风湿寒性关节痛中也同样有很大作用 。2.精神调理,注意生活规律性，保证睡眠时间，以使机体得到充足的休养。防止精神刺激和精神过度紧张，保持愉快的心情，乐观的情绪。3.饮食忌宜,饮食治疗只能作为缓解病人症状的一种辅助措施，正确调整饮食，也是预防症状再发的手段。不宜过多吃高脂肪类食物如肥肉等，炒菜和烧汤也应该少放油，不宜过多的吃动物内脏，不宜过多的摄入过酸过咸的食物
关于治疗一旦确诊需要长期治疗，比较有效的方法主要是药物治疗和理疗相结合，这样就可以让疼痛感减轻，防止关节破坏，而且不同的疾病阶段有不同的治疗方法，可以采取热疗的方法来解决，热水浴，温泉浴，一般就能够让病情得到控制，应用一些治疗抗风湿的药物，效果也都是不错的。
因此日常生活中的真的要保护自己身体器官！
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你好，这种情况，适当练静蹲是可以的，但膝盖风湿寒性关节炎一定要做好养护，越早越好，否则时间久了会变严重的呢！如果方便，平时还可以少量喝一点桑枝泡酒，有利于养护关节，祛风湿的。桑枝味微苦，性平，气淡，入肺、肝、肾、手太阴、足太阳经。使用得当，有益精髓、祛风湿、利关节、行气水等等作用。古人常用桑枝来治疗风寒湿痹、四肢拘挛、脚气浮肿、肌体风痒、中风半身不遂、肩臂关节酸痛麻木等等疾病，屡屡见效。《本草备要》写着桑枝：“利关节，养津液，行水祛风。”大概意思就是说桑枝可以促使关节筋骨利索、润滑，滋养血气，驱寒祛风湿。不过，医家们一般认为霜后的桑枝品质更佳，所以入药使用都是优选霜后的桑枝。
类风湿患者，年岁大已经发生关节变形的患者，平时该如何运动和控制？
首先还要积极的控制病情发展，不管是中药还是西药，其次理疗配合适当的关节康复运动。总之类风湿发展到关节畸形并伴活动障碍是该病的严重阶段，中医叫“形质病”，《伤寒论》中有一方叫桂枝芍药知母汤，是治疗风湿病关节畸形的专方，临床配合活血化瘀药(桃仁.红花.土鳖虫.当归.鹿衔草等)，化痰散结药(南星.僵蚕.半夏等)按疗程服药也能收到良好的效果。如果没有特殊需求，关节置换不主张，不提倡，因为类风湿的病理改变尚未纠正，置换后的功能障碍未必能取得预期的效果，甚至得不偿失。
谢谢邀请。对于类风关患者来说，大小关节多少都会产生畸形，尤其是小关节。已经产生变形的小关节是没法回复原样了，也就是说这是不可逆的畸形了。只能通过针灸推拿熏蒸来改善关节功能，并且要规范治疗类风关，以防止关节加剧畸形。大关节畸形或报废的，如髋关节，膝关节，可以通过置换人工关节改善病人生活质量。关于运动，补充说明一下。在疾病活动期，不宜运动，休养即可。病情好转后，可以散步可以游泳，特别是游泳，对于锻炼因病造成的肌肉萎缩非常有好处。不宜登山和跑步，这两项对于膝关节的伤害非常大，应避免。同时患者应注意一点，常年因病不想运动的，肌肉会萎缩得厉害，越是这样越要重视起来日常的运动。