为什么手脚冰凉的人不会长冻疮
为什么有的人无论天气怎么热都手脚冰凉？
为什么有的人无论天气怎么热都手脚冰凉？
无论天气怎么热都手脚冰凉，特别是冬天，这种人手脚会更冰凉，这种人在中医体质里面叫阳虚体质，也叫体寒。
阳虚体质的人最明显的一个特征就是各种怕冷。现在夏天来了，很多人都开始穿短袖、穿短裙了、吹空调了，但是这种体质的人还要穿长袖，有的甚至穿两件，空调、风扇不敢吹，一吹不是感冒就是拉肚子，特别的灵验。所以，这种人的“冷”，作为体质好的是无法理解的，完全就是一个“冷美人”。
一个人阳气不足，心脏的热量就无法到达身体的四肢，因为四肢是离心脏最远的，所以最明显的特征就是四肢冰凉，当然这种体质的人也不是不能调整的，解决的办法就是“补肾温阳”。
这种阳虚体质的人性格多沉静、内向，所以要让自己多动起来，特别现在是夏天，是补充身体阳气最好的季节，古人讲“冬病夏治”，像所有跟寒有关的疾病：手脚冰凉、生冻疮、老寒腿、女子痛经、男子阳痿、慢性肠胃疾病、哮喘等等，夏天是最好调理的。因为这个时候大自然的阳气充足，就可以借助自然的阳气来排身体的寒气。
平时饮食要忌吃生冷寒凉的食物，多吃温热驱寒的食物，比如：肌肉、猪肚、羊肉、核桃、韭菜、生姜、桂圆等等，同时少喝冷饮、少吹空调、少喝凉茶。多做多做户外运动，运动以有氧运动为好，避免大汗淋漓。
只要结合着饮食和运动去调理，再借助夏天的阳气，把体内阳气补上，你会发现很多跟寒有关的疾病就会好掉，手脚冰凉的情况也会慢慢改善。
手脚冰凉，畏寒肢凉会是植物神经紊乱引发的不适症状吗？
我以前始终认为手脚冰凉，畏寒怕冷，四肢冰凉是造血功能差引起的，因为我以前身体就特别寒凉，冬天睡到天快亮的时候，身体才会比较温暖，冬天也特别容易生冻疮。
后来吃能生血的食品，差不多六个月左右，身体才比较暖和，别人穿长袖，我还可以洋洋得意的穿几天薄款短袖连衣裙。
但是最近，却有一些事情，改变了我的认知。我两位朋友，一个牛皮癣，一个类风湿，因为听说我知道几种食物，可以营养神经，改善失眠，他们也吃。
这两个朋友吃了一会儿就觉得身体散发作热量，并且出汗。以前睡觉用被子都捂不热，现在一钻进被窝就很热，并且容易出汗。
所以，四肢冰凉，畏寒怕冷，和中枢神经系统关系更大