抽烟和喝酒哪个更容易导致食道癌
116岁老人抽烟喝酒好吗？
116岁老人抽烟喝酒好吗？
116岁老人抽烟喝酒好吗
116岁老人抽烟喝酒不好，事实上，任何年龄段的人群均建议戒烟限酒。
（1）抽烟：抽烟没有任何好处，提倡所有年龄段的人群戒烟。烟草在燃烧的过程中会产生很多物质，其中焦油、尼古丁和一氧化碳尤其危险。焦油是众多烃类及烃的氧化物、硫化物及氮化物的极其复杂的混合物，里面含有多种致癌物质。抽烟会引发心血管疾病（如心脏病发作和脑卒中）、慢性阻塞性肺疾病、慢性支气管炎、肺癌、喉癌、口腔癌、食管癌、膀胱癌、胰腺癌和宫颈癌等疾病。在呼吸系统中，吸烟会大大增加患肺癌和各种肺部感染性疾病的风险。对于心脑血管系统，吸烟会增加心脏病、脑卒中、大动脉瘤、动脉硬化的风险。任何年龄段的人群均可从戒烟中获益。
（2）喝酒：有些人认为适量饮用葡萄酒有助于“软化血管”，对老年人身体有益，但目前有研究证实少量饮酒无助于降低心血管风险。并且根据国际癌症研究中心（IARC）的研究，酒精和含酒精饮料是Ⅰ级致癌物，从这个角度来说，任何人都不建议饮酒，尤其是老人喝酒，无论饮酒多少，都会增加诱发癌症的风险。另外，老年人的群体比较特殊，常常伴有一些慢性疾病及退行性病变，如高血压、高血脂、糖尿病或心脑血管疾病等，喝酒可能会加重病情而且容易造成胃黏膜损伤引起胃出血。因此，建议老年人最好不要喝酒，有喝酒习惯的难以戒酒的老年人，可参照《中国居民膳食指南》的标准限酒，男性每日摄入的酒精量应不超过25克，相当于啤酒750毫升，女性应不超过15克，相当于葡萄酒150毫升。
本内容由北京中医药大学东直门医院 ICU 副主任医师 郭楠审核
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哪些人容易患食管癌？热汤热饭真的容易患癌吗？
世界卫生组织的统计数据显示，中国是一个食管癌发病的大国。许多人认为，这与中国人的生活习惯有关，比如常吃较烫的食物，经常抽烟喝酒等。很多研究都佐证了，滚烫的食物会对食管产生致癌性的刺激。《自然》的一篇新论文提出，抽烟喝酒会加速诱发大量突变，影响癌症的发展。
日本京都大学的小川诚司教授和团队，分析了139名受试者的食管上皮组织样本。受试者中，有健康人，也有被诊断为食管癌的患者。研究人员发现，哪怕细胞形态看上去一切正常，健康人和癌症患者的食管上皮细胞的基因里都带有大量突变，年纪越大，检测出的突变样本就越多。
研究人员也记录了受试者的饮酒吸烟史，有些受试者长期抽烟喝酒（一年抽烟30包以上，每周酒精摄入超过400克），属于食管鳞状细胞癌高风险个体，这是一种中国和亚洲最为常见的食管癌。他们发现，在这些高风险者的正常的食管上皮细胞里，出现了更多的突变，突变的累积速度也显著加快。也就是说，长期抽烟喝酒，会加快突变的进程。
研究人员从分析结果中，还找到了一些与食管癌发生有重要关系的、驱动突变的关键性驱动基因。研究发现，在长期抽烟喝酒者的正常食管上皮组织中，大多包含一个以上的驱动突变基因，这些基因的突变频率明显要高于低风险者。
在一般情况下，突变细胞发展成癌的风险并不高，但不良生活方式会加剧突变的诞生，让风险变成危险。
以上，就是长期抽烟喝酒会带来的高风险。希望能提醒你保持健康的生活习惯。点击关注，我是执业医师、执业药师和执业中药师吴向民，让我们一起分享有用的医药良知。