女人更年期吃什么药管用
更年期，需要用药调理吗？
更年期，需要用药调理吗？
谢谢你的邀请。更年期是否吃药要看你身体的具体情况，因为每个人 美国的宪法不同，反映的状态也不同。
我就简单说说我的更年期是不是药物调节的，希望对你有帮助。我也是个身体比较虚弱的人，因为年轻的时候做过手术，一直气血两虚，所以更年期的时候感觉不舒服。最重要的是表现出心悸失眠，五心烦，这个疼那个疼。
去过几家医院全面体检，都说没什么问题，或者是更年期综合症引起的。
后来开始注意从不同方面调理身体。因为我自己是医学生，参考主治医生提供的调理方法，感觉效果不错:
1.注意饮食清淡，营养均衡；
2、睡眠不好，用五味子、酸枣仁两种中药，安全性高，烧水；用百合、红枣、莲子、糯米煮粥也有很好的助眠效果(药食同源)。
五心烦热者可多吃些念安、谷维素和维生素B1来改善(服用方法和剂量遵医嘱 的建议)；
4.有时心脏不舒服(这也和睡眠不好有关)，经常出现早搏。我吃了辅酶Q 10以后逐渐好转了很多，睡眠也好多了。我还是坚持服用；
5、这种疼痛需要对症，查查是什么原因，比如感觉酸痛，查查骨密度，看看自己是不是缺钙；经常感觉腹痛，检查一下有没有盆腔和妇科的炎症；心前区和背部疼痛，看是否有冠心病的可能等。，我们必须遵循医生 s建议根据检查结果，并避免擅自服用止痛药。
虽然主治医生给了我备选的用药调理方法，但我的调理原则是:先努力调整好自己的情绪，保持良好的心情和心态，对自己有信心，始终保持良好的生活状态；
给自己找点乐子，注意转移更年期不适的注意力；
如果能用食材调理，不用药物，尽量使用药食同源的材料；
非治疗只是改善更年期症状，好的保健品不用药物也可以。使用药物时，严格遵循医生 的建议，注意不要滥用它们。
综上所述:总之，更年期是每个女性都必须经历的重要人生阶段，所以一定要配合及时的体检，排除一些突发重大疾病的可能，因为这个时候健康可能会因人而异的一落千丈，有些疾病还得预防，所以女性 更年期的身体会呈现一种相对脆弱的状态。
需要提醒的是，每个人 的体质不同，所以最好不要套用其他人 标准普尔模型和模型更年期不适的药物治疗。要根据自身情况改进用药，配合生活中的饮食和情绪调节。更年期一定会平稳平安的过去，我们以后的生活也会越来越好。
个人经验，给朋友和朋友。;仅供参考。
图片来自头条免费正版图库。
女性更年期都有哪些症状？怎样才能减轻更年期对身体的折磨？
更年期的症状也差不多，潮热、出汗、失眠、胸闷、情绪波动大。有的人症状明显，有的人症状较轻，有的人没有症状，这可能与每个人雌激素下降的水平和速度不同有关。快速下滑的症状会更加明显。除了医生建议的药物治疗之外。;的建议，你也可以补充一些营养素，这将有助于缓解症状。如复合维生素、钙片、鱼油、大豆异黄酮等。平时也可以吃以下食物:
一、牛奶:含有钙和色氨酸，可预防骨质疏松，有助于平静情绪，减少失眠。每天可以喝1-2杯。
二、大豆及制品:日本一项研究发现，更年期女性多吃豆腐、豆浆等豆制品，可降低30%的乳腺癌风险。
三、亚麻籽:特别适合更年期和绝经后的女性。它富含木脂素，可以帮助女性调整体内的雌激素平衡，降低患乳腺癌的风险。
四、五谷杂粮:更年期可以适当吃糙米、燕麦、高粱、胚芽米。它们含有大量的铁、锌、镁和B族维生素，可以提高基础代谢率，减少更年期的焦虑。
五、蔬菜:更年期女性每天至少要吃500克不同种类的蔬菜，才能满足身体的需要。特别建议多吃深色蔬菜水果，有利于情绪稳定。
6.海鲜:各种海鲜，尤其是深海鱼，富含omega-3脂肪酸，可降低血液中甘油三酯和胆固醇的水平，保护心脑血管疾病。
七、坚果:更年期可以多吃杏仁、核桃、芝麻、花生、开心果等，可以对抗自由基，延缓衰老速度，缓解潮红症状。
最后提醒一下，更年期要少喝咖啡和酒，少吃巧克力和辛辣食物，这些都会刺激神经系统，加重潮热、盗汗等症状。