肾不好这三种食物一定要吃
肾虚的人可以吃莲藕吗？我肾阴虚？
肾虚的人可以吃莲藕吗？我肾阴虚？
肾虚的人可以吃莲藕。肾虚指肾精气不足或肾阴阳虚损，包括肾气虚、肾阳虚、肾阴虚和肾精不足等四种。肾虚的表现有腰膝酸软、神疲乏力、头昏耳鸣、尿频等。宜吃具有补肾益气，或滋养肾阴作用的食品。
肾病最怕吃什么食物？
你好，我是你们的好朋友誉美医说！
对于肾病能吃什么你也许很了解，也许你什么都不知道，不要担心，现在在这里告诉你。
含钾高的食物对于肌酐高的肾病患者不能吃含钾高的食物，如香菇、苋菜、花菜、菠菜、空心菜、竹笋、番茄、胡萝卜、芥菜、石榴、枇杷、桃子、柿子、橘子等，并避免生食蔬菜如咖啡、浓茶、鸡精、牛精、浓肉汤、薄盐酱油、无盐酱油、半盐、代盐等钾含量亦高。烹调时，食物先以滚水烫过，去掉汤汁再用油炒，可减少钾的含量。
限制液体量肾病患者，有高血压及水肿时，要限制液体的摄入。每日摄入量控制在1200—1500毫升。若水肿严重，水量要严格控制，在排尿情况下，可适当放宽。
植物蛋白质蛋白质摄入量应视肾功能的情况而定。若病人出现少尿、水肿、高血压和氮滞留时，以减轻肾脏的负担，避免非蛋白氮在体内的积存。特别是植物蛋白质中含大量的嘌呤碱，能加重肾脏的中间代谢，故不宜用豆类及豆制品作为营养补充。
高盐分饮食肾病的水肿和血容量、钠盐的关系极大，所以必须限制食盐，给予低盐饮食。每日盐摄入量要控制在2—4克以下，防止水肿加重，发生意外。
含脂肪高的食物肾病病人有高血压和贫血症状，动物脂肪对高血压、贫血有不利影响，因为脂肪可加重动脉硬化和抑制造血功能，所以肾炎病人不能多食。
含嘌呤高及含氮高的食物
为了减轻肾脏的负担，要限制刺激肾脏细胞的食物，如菠菜、芹菜、小萝卜、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等。这些食物，含嘌呤高及含氮高。肾功能不良时，其代谢产物不能及时排出，对肾功能负面影响。
强烈调味品对肾功能不利，要忌食。如葱、姜、蒜、咖喱、芥末、胡椒等。调味品多食会口渴欲饮，要限制饮水量。
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