有阳虚和气虚体质的人叫什么体质
人分九种体质，您都了解吗？
人分九种体质，您都了解吗？
中医理论中说，人体的体质按照舌苔脉相情况分为九种体质。
平和质，这种体质以精神充沛身体健康为主，心理素质较好。
气虚质，这种体质以乏力，气短，出汗，容易疲劳为主要表现。
阴虚质，这种体质以体型偏瘦，口干，咽干，易激动为主。
阳虚质，这种体质以怕冷怕，手足不温为主要表现。
湿热质，以舌苔黄厚为主要表现。痰湿质，以体胖，油性皮肤为主。
气郁质，以情绪抑郁为主。
血瘀质，以肤色暗淡，晦暗为主。
特禀质，以体质容易过敏为主。
对照一下，你是哪种体质？
气虚和阳气不足是一回事吗？有什么区别？
气虚比较具体，比如乏力懒言。就是没力气，不愿意动，有时候觉得气不够用。
阳气不足涵盖了气虚血虚。气虚血虚如影随形，气虚久了必定血虚，血虚久了必定气虚。因为血是靠气来推动。血液运行必定带来气势。两者不能割裂来看。
所以说，一般所谓的慢性病，基本都是气血双亏，不过轻重不同。有的气弱点，有的血弱点，有的气血都很弱。这个就比较麻烦了。
气血的亏虚是一半是长期损耗导致的。这个补充起来比较麻烦。需要长期坚持。有时候受伤也会出现，比如严重的出血，也会导致气血大亏。
气血损耗的行为一般就是熬夜，暴饮暴食。喝冷饮冰水，情绪喜怒无常大起大落。只要有其中一条，久了必定气血大亏。中年以后疾病成堆出现。
如是因如是果，有这个情况顺着当年的印记找，一定可以自己找到原因。
如果是精神病，也是这个思路，顺着记忆的河流往回找，找着找着，思路就堵在那里了，那就是精神病的成因，或者一个或者多个，有能力的就可以尝试慢慢解开。解开了精神病就减轻或者恢复，当然可能出现排病反应。。然后补充下气血，这病就能好了。
身体不好，都是自己造成的，不要外边找，永远找不到。