戒烟后的不良反应有什么

戒烟后,你们发生了什么改变?

戒烟后,你们发生了什么改变?

我吸烟32年啊,从16岁开始吸烟每天一包啊!在2017.6.20日把戒烟啦!自从戒烟一直没感冒啊!鼻炎也好啦!身体素质一天比一天好啊,已经戒烟三年多的亲身经历啊!吸烟真的有害健康啊!百害无一利啊ok

如何缓解戒烟中的不良反应?

20年的烟民,有什么好办法缓解戒烟过程中心情烦躁,瞌睡症状

介烟难是瞎说我是六零年参军不到17岁就学会了吸烟一至到45岁有22年的历史我在45岁时觉得吸烟咳的不行就下决心介了确实当时半个月比较难受看见别人吸烟我就躲开也不想它终于把烟给介掉了只要有介烟的决心决心是最主要的我今年78岁了身体一直比较好希望年青人如果吸烟在50岁前下决心介掉确实对身体有好处.想介烟的人最主要的是决心。