感冒咳嗽在饮食方面有禁忌的吗

孩子感冒咳嗽应该忌吃什么？

孩子感冒咳嗽应该忌吃什么？

如果孩子感冒咳嗽，可以采取食疗，包括服用冰糖炖雪梨、姜汤等。同时，他们可以接受药物治疗，如小儿扑热息痛，他们也可以服用小儿知止糖浆。还要注意饮食清淡。

忌空腹辛辣，少吃火锅，少吃麻辣烫，少吃烧烤。

尽量少吃油腻的食物，包括鱼、猪肉、羊肉、牛肉。

尽量不要吃油炸、凉拌、鸡鸭鱼肉海鲜。

避免太甜和太咸的食物。;不要吃渣滓多的膨化食品，会刺激呼吸道，加重咳嗽。

另外，避免食用高蛋白、易致敏的食物，容易加重咳嗽症状。

感冒或者咳嗽不吃那些肉类？

感冒咳嗽的时候能不能吃鸡肉/牛肉和鱼，要看有没有发烧的症状。一般不建议发烧的人吃高蛋白食物，尤其是动物性食物。所以发烧会使胃肠道的温度升高，减少胃肠道的蠕动。如果多吃高蛋白高食物，会使消化速度变慢，容易导致消化不良。

肉除了本身的蛋白质和高脂肪外，烹调时有一半是油性的，吃动物性食物增加了脂肪的摄入。众所周知，脂肪和蛋白质会有很好的饱腹感，吃动物性食物也不容易饿，因为胃排空这些食物需要很长时间，所以如果你还是按照这种饮食，会给胃肠道带来很大的负担。但如果只是感冒，在此期间没有发烧的症状，可以适当吃一些，但由于感冒期间食欲不太好，建议吃一些清淡的饮食。

另外，需要强调的是，咳嗽时，如果吃了刺激性太强的食物，会加重症状，比如辣、甜。有些人会咳出更多的痰，所以甜食会增加痰，从而导致更多的不适。辛辣食物会刺激喉咙。此外，辛辣食物还会刺激胃肠道，导致肠胃不适。感冒期间睡眠质量不太好。刺激性食物吃多了，还是会影响自己。

因此，建议无论是咳嗽还是感冒发烧，都要尽量吃一些易消化的食物，比如新鲜蔬菜/杂粮粥，这样也有助于促进胃肠蠕动，不会增加胃肠道的负担，还可以补充维生素，增强免疫力。