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宝宝怎么样喝水最健康？
宝宝怎么样喝水最健康？
朋友放心下来之后，紧接着又疑惑起来，那就不给宝宝喝水了？能行吗？1、6个月前母乳喂养宝宝不需要喝水：
因为母乳当中90%以上的成分都是水，所以6月龄以下的宝宝只要每天保证奶量就好，不用额外添加水。如果宝宝发生发烧、拉肚子的情况也一样，保证奶量，不用额外摄入水，但万一宝宝持续腹泻或呕吐，就需要额外补充液体，但这时要赶紧去医院，在医生的指导下补液，千万不要在家里给宝宝猛喝水。
2、什么时候开始给宝宝喝水？
宝宝添加辅食后，就需要给宝宝额外补水了。但是宝宝的胃容量有限，饭前给宝宝喝大量水，又会影响食量，长久这样可能会造成能量不足。
3、矿泉水、纯净水、无菌水，给宝宝喝什么水？
妈妈们可能会存在误区，很多妈妈认为矿泉水不能给宝宝喝，更不能拿来冲泡奶粉，因为担心里面的矿物质含量太高，会增加宝宝的肾脏负担，但实际上，矿泉水里的矿物质跟配方奶粉相比，含量实在微不足道，尽管不建议妈妈们刻意给宝宝喝矿泉水，但已经用它冲泡了奶粉的妈妈，也不用过于担心。
跟矿泉水相比，纯净水就是另一个极端了，也有妈妈认为纯净水里没营养，不能给宝宝饮用，但水本身就是人体离不开的营养素啊，而且宝宝的营养靠水补充也不靠谱。
而婴儿无菌水，最大的特点就是贵，除此之外，跟普通的矿泉水也没有太大的差别，如果妈妈的经济实力雄厚，也可以选择，但如果仅为了营养安全，就实在没有必要了。
随着宝宝的年龄增长，很多宝妈都遇到了是否该让宝宝识字的问题。作为过来人，我觉得应该尊重宝宝的意愿，不能强迫他识字。要学会用正确的方法来引导孩子，最常见的方式就是通过游戏和故事来接触文字，潜移默化地教会孩子，同时与宝宝多互动，呵护孩子的兴趣，让他真正喜欢上识字。
有些宝妈应该和我一样平常工作忙，陪伴宝宝的时间少，爷爷奶奶带孩子可能会遇到口音重，或者不识字的情况，购买读物没人陪宝宝互动，宝宝的兴致也不高。面对这种情况，给宝妈们推荐一个APP【猫小帅学汉字】，同类型的产品有很多，但是为什么我就推荐这款呢？因为它课程全部免费哦！
课程以冒险故事为主，宝宝使用时有一种听人讲故事的体验，课培养宝宝的阅读能力，而且还有各种小游戏作为复习环节，可重复学习，加深宝宝的记忆。
担心宝宝眼睛的家长也可在设置中设置学习休息时间，培养小朋友的用眼习惯哦。
中医可以改善睡眠问题吗？
当然可以，中医改善睡眠的方法可多了！