治腰痛的正确睡觉方法
睡觉腰痛起床后不痛?
睡觉腰痛起床后不痛?
睡觉的时候腰部出现疼痛,起床后不疼,有可能是由于腰椎疾病而引起的症状,需要到医院做个ct检查明确诊断,如果是由于腰椎病而引起的,可以服用非甾体类止痛药进行治疗,谨遵医嘱用药,平常要注意保养,不要睡太软的床,可以多做拱桥,飞燕运动,加强腰背肌的肌力。
腰痛除了睡硬板床还有什么好的方法?
现在平躺都不行
找个盲人按摩给按按,我按了20天左右舒服多了,一定找盲人按摩,不要去洗脚城按摩,没用
睡软床腰疼怎么解决?
睡软床腰疼,首先后续不可以再睡软床,换合适的床垫或床板来休息,不然疼痛是会持续存在的。另外可外用软膏或者止痛膏等来改善这种劳损的情况,疼痛严重,那么这个时候要去正规的医院就诊。